上玄月 发表于 2012-7-19 09:15:13

脉动，尖叫

m13601221282 发表于 2012-7-19 09:38:36

GOOD

骑车学习者 发表于 2012-7-19 10:03:49

我都是凉开水对康比特的健身饮，感觉很好，也不贵

单兵VS联盟 发表于 2012-7-19 10:07:14

矿泉水+脉动+汗水{:soso_e129:}

大车530 发表于 2012-7-19 10:11:53

泉水＋“口服补液盐”

懒猴 发表于 2012-7-19 10:21:37

好些所谓的运动饮料其实完全没用。运动流汗过多需要补充钾和钠，最简单的办法就是水里加点盐。我出门就是家里的自来水加点盐，爬秒路上补水也一样。

肉泥 发表于 2012-7-19 10:52:35

一般是通勤，36公里，90分钟，出发前先多喝，然后路上基本是不喝水，直接到单位和家再喝水。出去玩的时候，是矿泉水+那种盐汽水，也带白开水

远去 发表于 2012-7-19 10:56:51

南宫先生 发表于 2012-7-19 09:09 static/image/common/back.gif
把开水壶放在凉水中冰凉，降温很快，加点儿盐，葡萄糖，就是自制冷饮到天路行公司购买脉动和红牛，还便宜 ...

这事我也干过 嘿嘿 加糖加盐

远去 发表于 2012-7-19 10:58:23

懒猴 发表于 2012-7-19 10:21 static/image/common/back.gif
好些所谓的运动饮料其实完全没用。运动流汗过多需要补充钾和钠，最简单的办法就是水里加点盐。我出门就是家 ...

盐水有钠没钾啊佳得乐都有 但是有点小贵

远去 发表于 2012-7-19 10:59:06

骑车学习者 发表于 2012-7-19 10:03 static/image/common/back.gif
我都是凉开水对康比特的健身饮，感觉很好，也不贵

康比特是什么神物
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