8月2日,当日往返十渡,日行600里!(五点五棵松集合!)
嘟嘟:周六五点五棵松集合哈!周六和嘟嘟一起刷一趟爽的,北京,<-->十渡,当天往返。有兴趣的可以同行,但是必须接受能力审查方可同行!
有资料表明西直门到十渡车站单程140公里,加上零七八碎应该有150公里以上。往返300公里以上。日行600里故此得名!
带足饮水(最好是运动功能饮料4L以上)、高热量的食品(巧克力、糖耳朵、香蕉、牛奶)
头盔、骑行眼镜、骑行服、骑行手套
修车工具、备用内胎
记录设备:Nikon数码单反
计划每骑行一小时休息十分钟,补充饮水、能量、做运动促进局部血液循环
5点钟从集合地点出发 150公里的单程,保证30公里/小时。争取12点之前到达十渡
在十渡休息、FB两个小时
14:00折返
保证30公里/小时。争取20点之前返回城里
预计行程300公里。
路线图如下:
考虑到强度太大,谢绝任何车友参加了,非常抱歉!大家等我们的精彩作业吧!
[ 本帖最后由 icewwolf 于 2008-8-1 17:07 编辑 ] 等着看作业. 哇。。。有点难度哈 : 吃好,玩好啊 今天刚从那里回来,不错. 感兴趣,如果是周日的话定跟,不过我估计希望不大~~ :
很想跟~先强烈疑似一下~ 往返150有么? 原帖由 catlike 于 2008-7-27 22:45 发表 http://www.fengyunbike.com/images/common/back.gif
往返150有么?
往返应该200多公里,如果迷路,可能还要多. 难度比较大