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sam 发表于 2012-8-22 22:20:22

终于找到适合自己的锻炼方式了。

一直总想着减肥，健身房跑了半年多，空气实在是糟糕，每次就是去跑步机跑40分钟实在枯燥。最近发现大街上骑车锻炼的人多起来了，想了想这运动蛮好的，边锻炼边看风景。就毅然决然的买了车子，目前每天坚持晚饭后家里出发至建国门返回基本上一小时二三十分钟，挺舒服的。买车前就看到这个论坛潜了一段，今天才发现要报到。希望附近车友年纪差不多的多交流要是有晚饭后锻炼的就更好了就个伴，最好别是骑快车的20左右就挺好。周六早上自己骑车去怀柔考验下，看到论坛说强度属于初级想试试，说实话没骑过这么长的路有点含糊，但坚持骑应该没问题。不罗嗦了，祝大家骑的开心愉快。

悠悠马姐 发表于 2012-8-22 22:27:02

欢迎

铿锵玫瑰 发表于 2012-8-22 22:39:43

走进自然，快乐骑行。

双井老侯0312 发表于 2012-8-22 23:15:05

欢迎

没说明白 发表于 2012-8-22 23:18:20

风云折叠版主何伟先生热烈欢迎您的到来！

麻烦您在百忙之中，多在折叠版灌灌水，冒冒泡，多发些新帖，内容不拘，形式不限，文字可以，照片欢迎，长篇大论不嫌多，三言五句不嫌少，一句话提问题，两句话谈技术，三句话吹单车，四句话聊山水，五句话论吃喝，六句话唠家常，七句话谈工作，八句话表心情，九句话展骑史，十句话发作业，只要符合法理情，只要不涉政黑黄，注意骑车戴头盔不喝酒，您可以正襟危坐满腹经纶，也可以满嘴跑火车酒后胡乱言，荤的素的浓的淡的湿的干的，红红绿绿花里胡哨，也许您是巴金的化身，也许您是李白的精灵，啊，不，您就是您，您正是何版期待着得那个人，来吧，别扭扭捏捏，会曲儿的您嚎一嗓子，挥毫的您抡抡大提，练家子您露露真凶，都不会您敲敲脸盆，总之来点儿动静，潜水多日憋得慌，冒个泡泡心里爽！

再吼一句，“何版正期待着您！”

没说明白 发表于 2012-8-22 23:20:56

风云单车的老大豪客也是定慧寺人士，还有不少骑友在定慧寺一带住，可以跟开迪王去刷街，可以跟通勤12吃
他们经常啸聚在定慧寺桥东南角的驴堡堡

sam 发表于 2012-8-22 23:34:38

南宫先生 发表于 2012-8-22 23:20 static/image/common/back.gif
风云单车的老大豪客也是定慧寺人士，还有不少骑友在定慧寺一带住，可以跟开迪王去刷街，可以跟通勤12吃
他 ...

多谢多谢，没想到有这么多人，有机会一定结识下。

没说明白 发表于 2012-8-22 23:44:55

sam 发表于 2012-8-22 23:34 static/image/common/back.gif
多谢多谢，没想到有这么多人，有机会一定结识下。

你在风云论坛上看到他们的名字就点击一下，然后就进入了他的主页，然后给他留言或者发站内短信息就可以了，可以加他们好友
开迪王有一个QQ群都是晚上刷街的，主要是长安街和奥园，他好像每周二四晚上都去

fox_小狐狸 发表于 2012-8-23 00:04:52

+u

理想 发表于 2012-8-23 00:41:08

同龄人

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