啃坡训练——鬼笑石
十一长假，和爸爸妈妈一起去阿尔山玩，5号晚上才回来。几天没骑车，心里痒痒的。昨天上午写作业，下午就等爸爸午休起来一起上鬼笑石，结果左等右等，爸爸直到下午四点才醒，上山已经来不及了。今天一家睡到自然醒。吃过早饭，我满怀信心和爸爸出发了。还没蹬几下，就开始爬坡了，虽然只有区区6km长，但是却陡得让我骑几十米就气喘吁吁。一路上，我气喘如牛，挥汗如雨，慢慢的沿着蜿蜒的山路爬行。记着爸爸妈妈对我的教导：耐心，不急躁。爬坡时，我尽量心态平和，不去想其它事，感觉自己骑得非常快。不久，我们到了鬼笑石，我把车子搬到“鬼笑石”三个字旁边，照像，然后放坡下山。坡真陡，陡得我不敢下去，但我见爸爸很快就下去了，也不甘示弱，冲了下去，速度非常快，感觉非常颠，就像坐过山车一样。一路上遇见各种虫子，一只臭大姐还飞撞到我脸上，吓人一大跳---估计它也撞个半死。由于上山有段坡路太烂，我建议爸爸从海二招下山回家。结果从海二招的口拐下去还不到1km，就被两个穿迷彩服的人拦住，他们说怕自行车撞人，禁止自行车通行。我们便又掉头爬上路口。刚爬过鬼笑石，爬这里的坡如履平地。上到路口，原路返回。爸爸曾经开玩笑说我应该改名叫“见坡躁”，但今天这次骑行，我没有急躁，没有埋怨，心态平和，骑得也比较轻松。我想以后，自己骑车遇到困难，再不会像以前那样了。毕竟，我已骑了好几个月的车，也征服了八枚勋章，与以前相比更加自信。骑车，不仅锻炼身体，更磨练了心灵和意志。骑行数据：总里程：14.5km用时：1:16平均速度：11.45km/h爬山时路过海二招路口
路上碰到一个车友
另一座山头，六号点，是军事管理区
茶棚的大拐弯
茶棚，几个车友在这里买东西
最后一个坡
上到大坡顶啦
远处的山
鬼笑石风景
{:soso_e179:} 孙奇孙奇 发表于 2012-10-7 19:55 static/image/common/back.gif
{:soso_e181:}{:soso_e183:} 顺便把香山的勋章也申请了吧 {:soso_e179:} 真是棒小伙！
{:soso_e179:} 上山的时候好像看见你们爷俩啦，小伙子真厉害{:soso_e179:}。我第一次上香山，半路都想放弃了，不过最终还是上去了，惨不忍睹啊。{:soso_e110:} {:soso_e179:}{:soso_e179:} 加油，再接再厉