丨冷筱沫丶 发表于 2012-10-13 21:06:48

第一次挑战水长城

本帖最后由 丨冷筱沫丶 于 2012-10-13 21:22 编辑

话说上次烧烤之后，发现自己体力实在太差了，决定要加强下锻炼。选来选取还是去水长城吧。
路线 回龙观--兴寿--下庄 --黄花城 --水长城
没想到过了兴寿还有不少的小坡，预料之外。不过，正好也是个挑战的机会，上次出去关于爬坡太不给力了，不过经过上次的锻炼效果真不错，一路下来还真没歇息，一直骑到把坡都骑完了，小得意一下。
第二个挑战就是回来的一段坡，话说还真不短，坡度比来的时候也大了很多。使使劲最后一路骑到山顶{:soso_e113:}。
第二次过百，到家7点了 呵呵感觉还可以不像第一次那么累了，基本可以接受。
中间还有个小插曲，走到长陵路口还碰到了比赛封了一会路，话说那职业选手的速度真不是盖的。。。。。。我只感觉一眨眼人家就过去了！唉，照片都没照好............当时2B了一下 忘了录视频了唉 一个小小的遗憾
争取早日挑战下妙峰山吧{:soso_e142:} 给自己呱唧呱唧！


没说明白 发表于 2012-10-13 21:55:45

住北边真好！

丨冷筱沫丶 发表于 2012-10-13 21:57:30

南宫先生 发表于 2012-10-13 21:55 static/image/common/back.gif
住北边真好！

嗯啊， 省了不少路呢！

没说明白 发表于 2012-10-13 21:58:25

丨冷筱沫丶 发表于 2012-10-13 21:57 static/image/common/back.gif
嗯啊， 省了不少路呢！

更重要的是，骑行途中没有泡在骑车尾气里

丨冷筱沫丶 发表于 2012-10-13 22:38:09

南宫先生 发表于 2012-10-13 21:58 static/image/common/back.gif
更重要的是，骑行途中没有泡在骑车尾气里

骑一会 基本路上就没什么车了！{:soso_e113:}

随行552 发表于 2012-10-13 22:41:12

{:soso_e179:}

理想 发表于 2012-10-13 22:47:51

几次拉练就能跟上大部队了

森林孤狼单车 发表于 2012-10-13 22:50:30

住西边的也行，一转眼就进门头沟喽{:soso_e120:}。明天准备向北去十三陵！！{:soso_e179:}

品茗 发表于 2012-10-13 23:18:22

恭喜勇士！

福尔摩北 发表于 2012-10-14 08:15:54

郊外就是好
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