11.22海淀到石景山三十公里徒步记录！
本帖最后由 新鲜阳光13 于 2012-11-22 21:11 编辑11月22日，公司组织了一次长途徒步，从海淀黄庄北（海淀剧院）一直走到石景山区金顶街，小队比赛的形式，本人一路用软件进行了记录，共计29公里，用时5时51分钟。
总共7个队伍，我们小队共计10人（4男6女），比赛一开始采用游戏形式，谁先完成谁先出发，结果我们运气比较差，竟然是猜歌曲，一共15首啊，我是一个都没说上来，最后完成时已经有5个队伍出发了。我们加快脚步，一路追赶，用近两个小时的时间超了3个队伍，可还差两个一直未看到，就这样到了终点。到了后相互交流，才得知，这两个队伍几乎都是小跑来的，第一达到的用了5小时03分钟，第二个队伍用了5小时20分钟，我们第三个达到，用了将近6个小时。不过，从倒数第二追到了第三名已经是非常不错的了。
今天，用脚步丈量了这个城市！只有放下一切，融入这个社会，你才能看清自己，知道自己是一个什么样的人，你的一言一行，都反应出了你平时的点滴表现，甚至看到你的精神与品质。如果自己迷失了，那就迈开你的双腿，出去走一走，用身心感受这个世界，也许，你会找到最终的答案，感谢自己！
特别说明：一路需要在10个重要经典进行合影；公交卡、所有零食要全部上交的喔。
没有怎么拍PP，只是路过的几个重要景点随便拍了几张，大家凑合看吧！顺便补一句：不知道明天有几个能正常上班的，吼吼~
中国农业科学院
钓鱼台银杏大街
玉渊潭公园
木樨地北
世界艺术馆
北京台湾街
老山自行车管附近，很想骑一圈啊！
首钢篮球中心
走了一大段，发现兜里湿了，拿出来，一拧都能拧出水来。
完鸟~谢谢观赏！ p平时行走也是特好的锻炼，常年不断练就行走如飞！{:soso_e192:}{:soso_e195:} 疾走是最好的锻炼。。。。 同是29公里走了7个多小时，不过是山路。 夏天骑车，冬天徒步或爬山，只要动起来，就比不动好。
{:soso_e179:} 是单位工会组织的活动吗！成绩不重要，重在参与吗，何况我们的成绩相当的棒！恭喜！ 徒步！~顶{:soso_e179:} {:soso_e179:} 北京档案 发表于 2012-11-22 21:17 static/image/common/back.gif
p平时行走也是特好的锻炼，常年不断练就行走如飞！
是的，非常锻炼！
西部骑士 发表于 2012-11-22 21:46 static/image/common/back.gif
疾走是最好的锻炼。。。。
早起脚略微有些疼痛，呵呵，非常的锻炼。
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