笨鸟 发表于 2012-12-23 12:07:42

同乡 发表于 2012-12-23 09:24 static/image/common/back.gif
羡慕嫉妒恨

不用羡慕嫉妒恨，以后机会多的是，欢迎参加呀

笨鸟 发表于 2012-12-23 12:08:43

追风的人 发表于 2012-12-23 09:54 static/image/common/back.gif


感谢帮顶！！有机会来门头沟的时候可以来坐坐呀

笨鸟 发表于 2012-12-23 12:09:29

航天桥老电 发表于 2012-12-23 10:41 static/image/common/back.gif


感谢帮顶！！！来门头沟时有机会来坐坐。

笨鸟 发表于 2012-12-23 12:10:13

绝对零度 发表于 2012-12-23 10:42 static/image/common/back.gif
把自己的车推过去骑。。。哈

是不，是骑动感单车，健身房的那种。我的帖子里有一张单车的图片。

绝对零度 发表于 2012-12-23 12:12:12

笨鸟 发表于 2012-12-23 12:10 static/image/common/back.gif
是不，是骑动感单车，健身房的那种。我的帖子里有一张单车的图片。

我在健身房骑过，伤膝盖。。。。还是在家骑行台吧

同乡 发表于 2012-12-23 15:55:28

笨鸟 发表于 2012-12-23 12:07 static/image/common/back.gif
不用羡慕嫉妒恨，以后机会多的是，欢迎参加呀

{:soso_e113:}

笨鸟 发表于 2012-12-23 19:23:51

绝对零度 发表于 2012-12-23 12:12 static/image/common/back.gif
我在健身房骑过，伤膝盖。。。。还是在家骑行台吧

昨天讲了，怎样的骑行姿势是保护膝盖的，怎样的骑行姿势是毁膝盖的。

大巍 发表于 2012-12-23 19:35:13

室内也给力！没看到什么熟人啊！？

笨鸟 发表于 2012-12-23 20:14:18

大巍 发表于 2012-12-23 19:35 static/image/common/back.gif
室内也给力！没看到什么熟人啊！？

唯一你认识的我还在拍照！哈哈哈雷公吧……你和他不熟是吧！哈哈

小盒儿 发表于 2012-12-23 22:06:50

顶一下，就是没有我的照片{:soso_e123:}。本以为会和以前在健身房的单车课差不多，大部分时候是站着骑，但雷公的课主要以实际骑行为出发点，更强调实际骑行的技巧，很实用！
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查看完整版本: 回归室内，酣畅淋漓