雷公 发表于 2013-1-7 22:45:39

雷公健身教室 操课第一天！

今天操课第一天开课。安排了肚皮舞一节，单车一节。人还不多，用手机拍了几张，和大家分享一下！
摘自百度：
肚皮舞（阿拉伯语：قص شرقي 或 رقص بلدي），是一种带有阿拉伯风情的舞蹈形式，起源于中东地区，并在中东和巴基斯坦、印度、伊朗等其他受阿拉伯文化影响的地区取得长足发展，19世纪末传入欧美地区，至今已遍布世界各地，成为一种较为知名的国际性舞蹈。肚皮舞是较为女性的舞蹈，其特色是舞者随着变化万千的快速节奏摆动臀部和腹部，舞姿优美，变化多端，而且多张显阿拉伯风情，以神秘著称。近些年，肚皮舞也作为一种深受女士喜爱的减肥方式在世界各地广为流行。












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bj安东 发表于 2013-1-7 22:49:37

美女如云啊...

bj安东 发表于 2013-1-7 22:50:34

雷子，这个舞蹈是你教的吗？
无法想象啊...

雷公 发表于 2013-1-7 22:54:30

bj安东 发表于 2013-1-7 22:50 static/image/common/back.gif
雷子，这个舞蹈是你教的吗？
无法想象啊...

大哥 虽然我肚子不小 但是这课我还找你教不了！哈哈哈哈！

没说明白 发表于 2013-1-7 23:12:03

那女士练这个的时候，男童鞋干嘛呢？看热闹？

笨鸟 发表于 2013-1-7 23:22:22

{:soso_e121:}{:soso_e121:}

雷公 发表于 2013-1-7 23:54:02

雷公小店 速干内衣118包邮！

没说明白 发表于 2013-1-7 23:12 static/image/common/back.gif
那女士练这个的时候，男童鞋干嘛呢？看热闹？

看前台顺便照相

雷公 发表于 2013-1-7 23:57:09

笨鸟 发表于 2013-1-7 23:22 static/image/common/back.gif


呵呵你跳的不错！

荷塘月色 发表于 2013-1-7 23:57:28

{:soso_e179:}大冬天室内活动也不错

随行552 发表于 2013-1-7 23:58:37

肚皮舞（阿拉伯语：قص شرقي 或 رقص بلدي）



这玩意可以减肚子啊！



{:soso__16984349925490629196_1:}{:soso__16984349925490629196_1:}{:soso__16984349925490629196_1:}
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