江水206 发表于 2008-9-14 22:17:13

08.09.14阳台山

昨天活动有事没参加，今天不能闲着8点出门阳台山。
      中秋节大家都在家过节路上骑车的车友只遇到6位，上山遇2位骑公路的下山遇2位骑山地的还有2位休闲的。骑车的人少但汽车不少都求平安去了。上周自己上妙用时170分钟，今天上阳台山用时170分钟9：10点牌楼开始12：00到山顶，成绩和自己比提高不少。因就一人骑行速度自己控制一气到水站补水，涧沟村休息后登顶，体力还是不行涧沟村到山顶中途休息3次才上顶。
      今年第一次豪客带队阳台山我只到了观景台就不行了，今天一人说什么也要到上次豪客去的山顶，这次除了屁股难受点没觉得累。出来时买了15个包子分三次消灭。早8点出门下午14：35到家，中午没FB。回到家擦车上油为下次出行做准备。本次起行5小时19分，91公里，平均时速17.2，最高50.1，消耗卡路里1515.3。(回家一过秤90.9了，离180斤以里只日可待）
         祝大家08中秋节快了，骑行快乐。

[ 本帖最后由 江水206 于 2008-9-14 22:21 编辑 ]

alpha 发表于 2008-9-14 22:24:15

顶一下江水大哥

江水206 发表于 2008-9-14 22:29:21

原帖由 alpha 于 2008-9-14 22:24 发表 http://www.fengyunbike.com/images/common/back.gif
顶一下江水大哥
谢了，中秋快乐。
阳台山停车场海拔1187米，GPS 7颗卫星定的位。

雷子 发表于 2008-9-14 23:03:13

支持，孤单 勇敢 快乐前行

仕路通 发表于 2008-9-15 01:21:18

恩......支持
何不跟组织一起，多一些快乐,多一些安全。

peterz 发表于 2008-9-15 01:37:33

江水！恭喜了，我又胖了，哈哈，你那大齿胎还能这么快速度，真难以相信，厉害厉害，服了！

左手 发表于 2008-9-15 08:23:08

江水越来越猛了.
看样子包子的作用不小啊.

馄饨 发表于 2008-9-15 09:07:43

江水大哥真厉害！我也要去阳台山

江水206 发表于 2008-9-15 10:21:48

15个包子牌楼5个涧沟村5个山顶5个加1个苹果，5元钱包子中午没FB，来回没觉得饿又省钱又锻炼。
太想跟组织了可家事缠身，等你们成家有孩子就知道了。
大齿胎不快骑起来嗡嗡的，但骑行快乐。
阳台山对我90多公里你们可能就远点了，我是近水楼台。

莫莫 发表于 2008-9-15 11:37:23

哈哈

江水大哥 好样的~~~~~~
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