五四青年节单走东方红，算重走一回青春么
本帖最后由 海之子 于 2013-5-5 11:24 编辑今天是五四青年节，出门九点，汗{:soso_e110:}，想到包里还有作为战备口粮的两个士力架，早饭都没吃就出发了，因为是第一次走G109，之前只在地图上查过，一路沿阜石路向西，到金顶南街往北杀到五里坨，在找G109起点时出了些小情况，直接骑过头了，到了永定河闸，过桥才发现是S209，不过上电子地图一查，不算差太远，两条路可以联通，闻着河水的气息，在群山怀抱中一路沿着S209到了军庄，看到了S209指向G109的路牌，过路牌就看到永定河景观长廊_大概是这么一句，河边有很多到郊区过周末的城里人，倒也热闹，河两边停车位塞的很满，右转进去军庄，在庄内穿行一段路后总算是走上正路，不过一上国道就是上坡，一点也不给面子，爬吧，一路的起伏就来到了苇店田园风光大石头前，过桥后就是一路的爬坡，爬坡，比起谭柘寺的盘山路，到东方红这段上坡就变态些，根本就没打算让人休息，一路心理暗示，鼓励，好在坚持过来了，毕竟膝盖以前打球时就有旧伤，到了东方红隧道口，靠边停车，休息，后边几位中年人也随后赶到，一聊才知道他们和我走的是同一条线路，时间宝贵，休息一阵后开始返程，爬坡带来的好处最大的就是放坡了，哈哈，不过这次不敢高调了，毕竟没必要和自己生命过不去，一路放坡控制在50内，回程进5环骑友开始多了起来，路遇一中年大哥，一起飙了飙速度，不得不佩服人家，还要杀回管庄，一路的风驰电掣，看来差距还很大啊，加油吧，自己。今天共消耗士力架2大2小，香蕉2根，因为没吃正餐，进4环明显感觉体力下降，以后不管怎么着还是得吃着主食，抗饿啊，天热了，水也消耗了3瓶。下次争取爬妙。图片不方便上传，各位看官理解！ {:soso_e179:} 帮顶，加油！ {:soso__10169062262133571330_1:} 好样滴，加油！ {:soso__10169062262133571330_1:}{:soso__10169062262133571330_1:}{:soso__10169062262133571330_1:} 没说明白 发表于 2013-5-4 21:42 static/image/common/back.gif
帮顶，加油！
呵呵，谢谢！
加油！ 小流儿 发表于 2013-5-4 22:05 static/image/common/back.gif
呵呵，谢谢支持。
随行552 发表于 2013-5-4 22:07 static/image/common/back.gif
好样滴，加油！
呵呵，谢谢支持！
老化石 发表于 2013-5-4 22:09 static/image/common/back.gif
呵呵，谢谢！