简单交108-109作业
本帖最后由 波子 于 2013-7-7 23:34 编辑流水账:
早上3点半爬起来,3:45出发,4:20到集合点;
晨曦中爬戒台寺真的很享受,到顶后清理内存减负;
戒台寺放坡后就是一路的缓上,缓上,缓上。。。终于抵达金箍棒。在金箍棒下放水,突然有一种孙猴子在如来指根做标记的感觉。。。
接着翻了两座山头,右侧膝盖开始疼痛,越来越疼,遂调整姿势,咬牙终于抵达河北保定九龙镇
午饭后懒洋洋得爬了一段缓上+中上,然后就是幸福的缓下了,遂提速拉练约40分钟,期间稍微逆风。
一路奔袭到雁翅,休息了好一会儿,此时膝盖很疼,成了见坡死,基本上单腿磨蹭上东方红。人到齐后 18:25分从东方红放坡
19:15抵达双峪环岛,天还亮着,大伙儿一行8人合影留念,解散!
回家路上突然饿了,吞了俩肉夹馍挺回家。
数据:
总里程:285.69Km
骑行时间:12h27min
平均速度:22.92km/h
最高速度:60.30km/h
THE END
你的帽子就没有戴正过{:soso_e120:}
非常厉害! {:soso_e179:} 单腿踹回来的佩服。 从斋堂到雁翅那一段一路跟你的风,是全程骑的最爽的一段{:soso_e120:} 看来骑行时间多,照相时间少,片片有点少,不过还是时间宝贵啊。{:soso_e179:} 你大概是没有看清楚那根大棒子上面的字吧?!{:soso_e114:} {:soso__10169062262133571330_1:}{:soso__10169062262133571330_1:}