039北京张鹏 发表于 2013-5-14 06:08:55

2013-05-14妙峰山遛弯

活动前瞻

今天，飞燕姐姐和我将会骑行妙峰山。瓷器老师和夏老师据说也将前往。天气预报说今天依然3-4级大风，这可能会对妙峰山的20KM骑行造成困难。上午气温尚可，预计登顶前气温不会攀升到今天的最高温度30度。目前看来天空晴朗，能见度超好，这也给骑行增添了视觉乐趣。

“今天将骑行的重点放在燃脂心率和有氧心率上面，不会上到太多的无氧区间，继续完成瘦身计划。同时山地车新换的轮胎根据昨天短距离测试感觉良好，期待今天的长距离表现。今天根据气温，采用长衣长裤骑行，也不会太多的晒到皮肤”北京张鹏表示。

“携带的补品效果如何，腰是否会在后程酸痛，一切都将未知，很期待！”飞燕姐姐说。

期待与几位前辈的妙峰山相遇，一会儿，走起！

斯塔诺 发表于 2013-5-14 06:45:39

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老电 发表于 2013-5-14 08:19:26

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小毛球 发表于 2013-5-14 08:51:26

{:soso_e179:}那么大风还去

北京鱼人 发表于 2013-5-14 09:25:41

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细致看风景 发表于 2013-5-14 09:59:33

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中年老刘 发表于 2013-5-14 10:15:54

太给力了！

神刀刀 发表于 2013-5-14 11:30:19

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绝对零度 发表于 2013-5-14 11:41:18

天天去？

数码虫草 发表于 2013-5-14 13:07:23

今早8;52分俺在黄寺西大街西口巧遇两位山地车友往南而下，推想是该往西部山区而去吧。{:soso_e179:}
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