先知 发表于 2013-5-19 20:42:55

妙峰山恩仇录

我跟妙峰山,是有仇的。

去年夏天,作为新人,第一次爬坡便误上妙峰山。之前只进行过半个月断断续续的通勤,和一次十三陵的活动,在论坛看着骑友们纷纷前往妙峰山朝圣,心里按捺不住,咋咋呼呼就凭着手机导航奔过去了。真是无知者无畏。

那日突遇山雨,推车大半程,150分钟勉强爬到。


平路追风见坡死,淡定推车真汉子,搞点圣衣挡挡,露点了。。


不管是怎么上去的,拍照的时候还是要神气点嘛。。

第一次妙峰山折戟之后,信心受挫,并因此饱受膝伤困扰,身心均遭到摧残。

伤愈后励精图治,意欲复仇,不曾想几次阴差阳错,直到入冬封车,亦未成行。



http://www.fengyunbike.com/xwb/images/bgimg/icon_logo.png 该贴已经同步到 先知的微博

老宁 发表于 2013-5-19 20:46:47

{:soso_e179:}

先知 发表于 2013-5-19 20:48:18

冬眠之后,3月开始进行恢复性训练,先后戒台寺、东方红小试,成绩比去年入冬前均小有退步。

3月17日,本来尚未恢复状态,但架不住队友怂恿,也想在换公路车前留下个山马记录,临时起意再战妙峰山。

这一次80分左右登顶,差强人意。


PS,那天冻死了。。

天边远山 发表于 2013-5-19 20:52:27

{:soso_e179:}

可非-小石 发表于 2013-5-19 20:56:30

第一张酷的一塌糊涂!我还以为真有这么酷的骑行服!哈哈~

先知 发表于 2013-5-19 20:58:05

不完美的复仇之后,新换了公路车。

第一次试车就是成版的禅妙。当时从禅房的路口到妙顶的5.5km,我特意留意了时间,大概是24分钟左右。感觉按这个速度,成绩能再进一步,心里暗喜。

这周本来是报名了白杨沟看比赛的,不想周五晚接到电话,周六临时有工作安排,无奈退出。周日风云也没有给力的活动,早上习惯性早起,看看尚未风起,于是再奔妙峰山。

去程中,我想到可以在山顶留影时加上所用时间的手势,想着这次拼拼命,大概进80以内该是问题不大,还纠结7这个数字的手势辨识度不高。

但最后发现,这个顾虑完全是多余的。不小心破7了。

66,我喜欢在这个数字。



哈,好像超过66了,让我号称66吧,最后1公里雾太大,还堵车,人多车多冲刺速度被压下来了。。


心率不好控制,前几个星期平均心率还在175左右,最大才过180.现在平均都180了,不控制就奔着185+去了。。好吓人,一直在控制,怕猝死。。

于加波 发表于 2013-5-19 21:01:32

今天看见帅哥了   {:soso__10169062262133571330_1:}{:soso__10169062262133571330_1:}{:soso__10169062262133571330_1:}

微博评论 发表于 2013-5-19 21:04:57

这是脱妞妞了?\n\nhttp://www.fengyunbike.com/xwb/images/bgimg/icon_logo.png 来自 阿坡阿坡 的新浪微博

微博评论 发表于 2013-5-19 21:04:57

这造型很像我儿子经常看的某动画片里的**战神啊[嘻嘻]\n\nhttp://www.fengyunbike.com/xwb/images/bgimg/icon_logo.png 来自 Rosemary1209 的新浪微博

先知 发表于 2013-5-19 21:09:11

微博评论 发表于 2013-5-19 21:04 static/image/common/back.gif
这造型很像我儿子经常看的某动画片里的**战神啊[嘻嘻]\n\n 来自 Rosemary1209 的新浪微博 ...

{:soso_e113:}现在娃娃都不看圣斗士了。。
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