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铁蛋 发表于 2008-10-19 22:31:26

同志们 我铁蛋真的回来了 哈哈

rt   这回是带着战车回来的

铁蛋 发表于 2008-10-19 22:39:45

上图

周星星 发表于 2008-10-19 23:21:36

听他们谈起过你摔车的事，是风云的老前辈

catlike 发表于 2008-10-19 23:36:09

天凉了 搞搞小活动挺好

莫莫 发表于 2008-10-19 23:59:52

久仰 久仰

玉米 发表于 2008-10-20 00:03:18

哈，这得欢迎啊

兰灵儿 发表于 2008-10-20 00:10:24

怎么没你本人的帅照呢?欢迎回来:

豪客 发表于 2008-10-20 08:30:13

他本人现在胖了，不帅了，呵呵……昨天在老黄店看见的。

王庄主 发表于 2008-10-20 08:50:06

你还有脸回来！:

胖了也要妙峰山！

铁蛋 发表于 2008-10-20 09:41:03

谢谢大家哦~我也正在努力恢复当中，毕竟是小2年没有骑车了~
车车刚刚弄好~ 这两天趁着天气不错的时候骑骑找找感觉，上班路线，立水桥-西三旗-小营-上地-中关村-双安全程25.06公里，骑行时间1小时06分，全程巡航在26~30之间，因为体力明显跟不上，踏频很乱，节奏保持的不好，不能长时间保持踏频，看来我的大腿肌肉也不适应了~ 现在开始慢慢的有感觉了。今天是第一天，哈哈 我会慢慢的恢复的！！

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