论坛 › 车友神聊 › 新建了一个铁人三项QQ群，欢迎加入！

毛老师 发表于 2013-7-22 10:41:01

年轻真好！赞一个

小楚名文敬 发表于 2013-7-22 10:50:49

老好人 发表于 2013-7-22 09:13 static/image/common/back.gif
我也喜欢铁三，并参与过！不过是分开练的。先是跑步（跑过马拉松），然后是游泳（坚持冬泳三十多年），现在 ...

您这体质太好了，不过骑车和跑步锻炼的肌肉不一样，再骑几年车，估计能找回当年的感觉{:soso_e179:}，没准会逆生长的{:soso_e142:}

一路，向前 发表于 2013-7-22 13:11:04

老化石 发表于 2013-7-22 08:11 static/image/common/back.gif


谢谢支持！

一路，向前 发表于 2013-7-22 13:12:16

同乡 发表于 2013-7-22 08:31 static/image/common/back.gif


谢谢~~{:soso_e183:}

一路，向前 发表于 2013-7-22 13:13:09

老好人 发表于 2013-7-22 09:13 static/image/common/back.gif
我也喜欢铁三，并参与过！不过是分开练的。先是跑步（跑过马拉松），然后是游泳（坚持冬泳三十多年），现在 ...

呵呵，多多参与铁三，越活越年轻~！

化石 发表于 2013-7-22 18:02:59

{:soso_e181:}

一路，向前 发表于 2013-7-22 20:40:43

老化石 发表于 2013-7-22 18:02 static/image/common/back.gif


谢谢支持~~~

老好人 发表于 2013-7-23 00:20:39

一路，向前 发表于 2013-7-22 13:13 static/image/common/back.gif
呵呵，多多参与铁三，越活越年轻~！

年龄大了，游泳和骑车还凑合，跑步有点儿力不从心了。

悟 空 发表于 2013-7-23 00:21:46

{:soso__10169062262133571330_1:}

老好人 发表于 2013-7-23 00:28:34

小楚名文敬 发表于 2013-7-22 10:50 static/image/common/back.gif
您这体质太好了，不过骑车和跑步锻炼的肌肉不一样，再骑几年车，估计能找回当年的感觉，没 ...

是啊，游泳和骑车对膝盖的压力比较小，而长跑就对膝盖的冲击力较大！现在年龄大了，肌肉力量差，游泳和骑车都还可以，长跑就算了

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