毛老师 发表于 2013-7-24 18:57:24

不明觉厉:左膝盖外侧有感觉

早上还没感觉，也就是运动过后腿肚子照例有点胀，也不厉害。下午四点骑车回来，感觉左膝盖外侧有问题，虽然不明白怎么回事，但还是觉得该请教大家，走路什么的没问题，应该不至于伤害到膝盖了吧？右腿也没一点异样，就是左膝盖外侧，也不是很疼，就是有感觉，不敢用力骑。继续密切观察

化石 发表于 2013-7-24 19:15:56

我的右膝内侧痛了三周才好，就是拉伤了。

随行552 发表于 2013-7-24 19:37:19

估计十有八九这两天您骑得有些过猛了，最好歇息两天再骑，或者短距离慢骑试试看。膝盖无小事，千万别拿村长不当豆包吃哦。

电老虎 发表于 2013-7-24 19:38:07

用力过度我第一次去妙峰山回来也是一样

毛老师 发表于 2013-7-24 20:38:08

老化石 发表于 2013-7-24 19:15 static/image/common/back.gif
我的右膝内侧痛了三周才好，就是拉伤了。

我估计拉伤可能性不大
还有一种可能是下午骑车出来没活动
从空调间出来，温差太大，膝盖不舒服了

毛老师 发表于 2013-7-24 20:38:27

电老虎 发表于 2013-7-24 19:38 static/image/common/back.gif
用力过度我第一次去妙峰山回来也是一样

明天再看看情况，反正小心没大错

毛老师 发表于 2013-7-24 20:39:04

随行552 发表于 2013-7-24 19:37 static/image/common/back.gif
估计十有八九这两天您骑得有些过猛了，最好歇息两天再骑，或者短距离慢骑试试看。膝盖无小事，千万别拿村长 ...

嗯，小心无大错，我对自己的身体一向是量力而行，反正上下班路才14km，骑慢点就是了，明天继续看看情况

化石 发表于 2013-7-24 20:50:37

{:soso_e181:}

老猴 发表于 2013-7-24 21:16:26

骑得太猛了，休养一下应该可以恢复的

六月 发表于 2013-7-24 22:05:08

{:soso_e181:}应该是有损伤
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