去昌平阳坊，能找到么？找不到就别去了。从阳坊向北，可以路过坦克博物馆，进去参观也不错，接受军事教育，适合女生。到流村环岛可以休息放水。白羊沟有山有水，风景优美，有坡，但是多数平缓，适合女生，树荫很多，溪水潺潺，适合烧烤野炊。有后援车最好不过。有野性十足的可以去爬六道湾，十分给力，强度也不是很大，上去以后有成功的心理满足，留影可以用于吹牛！下午回阳坊胜利馆吃涮羊肉
没说明白 发表于 2013-8-14 11:48 static/image/common/back.gif
去昌平阳坊，能找到么？找不到就别去了。从阳坊向北，可以路过坦克博物馆，进去参观也不错，接受军事教育， ...
这个好！！能详细点吗！赏金基本您拿了。！
运河/妫河都不错
那就看看去白洋沟？
搭车学习一下
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3726 发表于 2013-8-14 11:51 static/image/common/back.gif
这个好！！能详细点吗！赏金基本您拿了。！
这个白羊沟强度真不大，六道湾可以不爬，如果兵强马壮，爬上六道湾向西北去马刨泉，可爬高崖口，上去以后，放坡10多公里，美国迪斯尼乐园也没这么好玩儿的享受。然后回白羊沟和没有爬高崖口的人员在流村环岛回合。
具体路线还用详细说么？地图上都有啊，还有很多路书可以参考，实际上，路上稍微一打听就能找到目的地哦。
最怂的可以爬到共青团水库大坝就可以休息返回，强一点儿的可以深入去爬六道湾儿（胳膊肘弯儿），最强的可以去爬高崖口，超强的可以去延庆了，那就太超计划了。
也可以爬好六道湾继续深入去禾子涧转去长峪城村吃猪蹄宴（当然除了猪蹄还有别的，猪蹄能吃多少吃多少，不加价，适合美女美容），然后原路从白羊沟返回阳坊，很多骑友这样做，比爬高崖口省力，在白羊沟放坡也很开心
从体大出来，找去阳坊的路，到了阳坊向北，到了马池口左转，去白羊沟村，过了村子就去爬共青团大坝了，从大坝放坡，然后缓上坡沿着潺潺流水的小溪（到处都可以野餐），非常开心去黄书院，去六道湾儿，想走错都不容易，到了禾子涧就找长峪城，没多远了，狠狠造一顿猪蹄，吃得脚下生风啊！可惜留在大坝的废物们肿末办？？？
去凤凰岭一代也可以，太没劲儿了，我不喜欢那里的所谓小黄山，扯淡，恶石遍布，不好看
白羊沟和羊台子俺都骑过，俺觉得羊台子更合适女生骑行，理由是沿途人文景观多一些。
有兴趣的话请参见：http://www.fengyunbike.com/thread-29408-1-1.html
没说明白 发表于 2013-8-14 12:20 static/image/common/back.gif
这个白羊沟强度真不大，六道湾可以不爬，如果兵强马壮，爬上六道湾向西北去马刨泉，可爬高崖口，上去以后 ...
猪蹄宴 哪家吃？随便吃多少？我们都吃吃货。。。。