凯蒂 发表于 2013-8-23 10:48:29

记得第一次骑车,结果搞的手发抖了一星期,累死我也

毛老师 发表于 2013-8-23 10:49:42

kitty9415 发表于 2013-8-23 10:48 static/image/common/back.gif
记得第一次骑车,结果搞的手发抖了一星期,累死我也

那是骑的太猛了,循序渐进,一般没问题,我刚上大车的时候,手臂和膝盖都会有感觉,慢慢就适应了

凯蒂 发表于 2013-8-23 10:50:52

奶爸,坛子说要我改名,从善如流,改为"凯蒂"~~你知道滴

毛老师 发表于 2013-8-23 10:53:10

kitty9415 发表于 2013-8-23 10:50 static/image/common/back.gif
奶爸,坛子说要我改名,从善如流,改为"凯蒂"~~你知道滴

嗯,中文名比较好叫一些,呵呵

云海 发表于 2013-8-23 10:54:43

毛老师家的蚂蚁 发表于 2013-8-22 13:11 static/image/common/back.gif
哇……有组织真好。我就是日常骑骑自行车,还没有这么专业呢。我舅舅倒是年轻的时候曾经骑自行车从北京到过 ...

重走长征路……时间挤不出来啊!

典典妈妈 发表于 2013-8-23 11:02:55

嗯,看到三明治,感觉毛老师一定是个心灵手巧的人!
图片很好,能感觉到大家的开心~
看到毛老师摔了想到了我第一次骑车时也是摔了,既感觉好累又疼,直到现在腿上还有一个深深的疤痕~
希望毛教师早日康复~多发图片~

毛老师 发表于 2013-8-23 11:06:48

典典妈妈 发表于 2013-8-23 11:02 static/image/common/back.gif
嗯,看到三明治,感觉毛老师一定是个心灵手巧的人!
图片很好,能感觉到大家的开心~
看到毛老师摔了想到了 ...

谢谢典典妈妈关心。谢谢

nephila 发表于 2013-8-23 11:07:23

奶爸,你参加这个活动之前 花了多长时间锻炼身体储备体能的?是不是因此瘦身的?都做了什么运动?

毛老师 发表于 2013-8-23 11:09:04

nephila 发表于 2013-8-23 11:07 static/image/common/back.gif
奶爸,你参加这个活动之前 花了多长时间锻炼身体储备体能的?是不是因此瘦身的?都做了什么运动? ...

每天上下班通勤啦。之前还试过两次百公里,就是来回骑行100公里。
瘦身不只是因为这个,一直都有其他的小锻炼,外加适当控制饮食就可以了

晓梦蝶飞遥 发表于 2013-8-23 11:18:16

顶一顶,风云单车,风云人物
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