二三 发表于 2013-8-26 11:55 static/image/common/back.gif
捂脸
奶爸是版主啊
笑
刚还夸你,没想到你这么不经夸哈
为很多第一次加油!
maia 发表于 2013-8-26 12:01 static/image/common/back.gif
为很多第一次加油!
谢谢,继续努力
锻炼身体,从骑车开始哈!
plyz 发表于 2013-8-26 12:07 static/image/common/back.gif
锻炼身体,从骑车开始哈!
嗯,骑车只是锻炼身体的一种方法之一
早点好丰盛。。~!
小龙_李 发表于 2013-8-26 12:13 static/image/common/back.gif
早点好丰盛。。~!
不吃饱,一个上午会累惨没体力的,这都是以前的教训啊,呵呵
顶一顶
vv3300 发表于 2013-8-23 20:33 static/image/common/back.gif
我是不太会骑单车的,
因为上路后心理素质太差,
遇事大脑一片空白,
23觉得其实没什么
不追求速度
保持警惕
关注路况
慢性谨慎
从短距离开始
比如家里到菜场
家里到超市
家里到单位
慢慢来
应该OK的
然后就可以环市内胡骑行之类的了
不过
没同伴一般不要出市区
毕竟不熟悉路况什么的
还是蛮吓人的
天天逛一逛,四处溜一溜,支持运动