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上坡如吃,下坡如泄
随行552 发表于 2013-8-21 23:01 static/image/common/back.gif
其实上坡比快也不好,容易伤着膝盖。最好还是按照自己的节奏骑行最惬意嘛。 ...
上坡比快是相对下坡而言的,实质也是在强调骑行的安全。另外,这句话的含义还指爬坡能反映一个人真实的体能状况。比如,两人在平路骑行不相上下,但一爬坡,肯定就能拉开距离,因为每一个人固有的、适合自己的踏频、齿比在爬坡中体现的最明显。这一点我深有体会。
送给毛老师的这份礼物,大家也受益了!
人生品茗 发表于 2013-8-22 07:57 static/image/common/back.gif
送给毛老师的这份礼物,大家也受益了!
谢谢品茗,也是希望大家骑下坡注意,呵呵!
随行552 发表于 2013-8-21 23:23 static/image/common/back.gif
呵呵,天天看帖,学到很多,俺不过是借自己的口,说别人的话而已。
风云这个平台真的不错,可以让我们学习很多,也领悟很多,更能取长补短。
随行552 发表于 2013-8-21 23:21 static/image/common/back.gif
俺曾经认识的一哥们,骑车不过半年,三字,六字,九字跑了个遍,也许还不止一遍,真可谓牛气冲天。后来, ...
五哥,小妹愚笨,怎么不骑了?
格桑Medo 发表于 2013-8-22 09:14 static/image/common/back.gif
风云这个平台真的不错,可以让我们学习很多,也领悟很多,更能取长补短。 ...
每个人的视角不同,在同一个论坛中所学到的东西也各不相同。俺比较关注那里有幽静的线路和美食,其次就是西部大哥所说的“悟入骑途”。每个人的骑行目的各不相同,悟出的骑途自然也就各不相同啦。
格桑Medo 发表于 2013-8-22 09:16 static/image/common/back.gif
五哥,小妹愚笨,怎么不骑了?
膝盖伤的不轻呗。很多年前在东方红论坛中就看到过有人犯过此类错误,现在一些骑友中仍在继续犯着这等错误。
随行552 发表于 2013-8-22 10:27 static/image/common/back.gif
膝盖伤的不轻呗。很多年前在东方红论坛中就看到过有人犯过此类错误,现在一些骑友中仍在继续犯着这等错误 ...
上坡伤膝盖是吧?那我以后要谨慎呢了。