小伙伴 发表于 2013-9-8 09:24:09

【燕云单车】9月7日(周六)跟燕云QS们走六字戒潭禅妙阳禅

本帖最后由 小伙伴 于 2013-9-9 20:37 编辑

小弟先献个丑,期待燕云的大神们的大作业!

因为周六晚上9点夜班,白天总该不能闲的让蛋疼啊!所以一看这个活动强度还不错,就参加了,结果谁知道,燕云里果然骑行很QS啊! 结果六字,自己只走完了三字,爬到禅房的玫瑰园的时候,我感觉自己都快虚脱了。
活动链接:http://www.fengyunbike.com/thread-71477-1-1.html

◆ 坡度信息:
戒台寺:      6km上坡,4km放坡
潭王路:      13km上坡,13km放坡
禅房(正爬):19km上坡, 3km放坡
妙峰山:   5.5km上坡, 2km放坡
阳台山:      4km上坡,7.7km放坡
禅房(反爬):3km上坡,19km放坡

爬坡总计:38km(50.5km)
放坡总计:20km(48.7km)

早上在广渠门结合后,就跟着大部队一路向西出发了,路上捡了预约好的骑友,在衙门口吃了早餐(是吧?),在京原路捡了人,爬戒台寺,谭王璐,自我感觉还好,下谭王璐后,已经快到饭点了,经过白哥和大家的商量,暂时先补给点食物,坚持爬完后,在一起吃饭。我在补给商店,买了佳得乐,还有三个香蕉,没有胃口吃硬货。其实爬坡的时候,吃点硬货还是必须的,结果爬了开始的2公里就不想爬了,下车喝着佳得乐吃香蕉,吃完香蕉后感觉体力好点了。在快到禅房的最后2公里,我感觉自己要虚脱了似的。最后休息无数,总算连推带爬到顶了。
等到差不多爬坡的人都到禅房的时候,一些禽兽们说继续爬妙峰山和阳台上,当时我心里是下定主意不爬了,就在玫瑰园等禽兽们回归。

《下夜班了,回家睡觉去,要听后事如何,且听下回分解》

http://www.fengyunbike.com/xwb/images/bgimg/icon_logo.png 该贴已经同步到 小伙伴的微博

40楼风景篇
49楼完结篇
63楼总结帖

活动更多详情请看小鱼儿和毛球的作业,海量PP,只有你想不到,没有你看不到!
欢乐谷-小鱼儿http://www.fengyunbike.com/thread-71886-1-1.html
毛球    http://www.fengyunbike.com/thread-71788-1-1.html


小伙伴 发表于 2013-9-8 09:26:00

本帖最后由 小伙伴 于 2013-9-8 09:31 编辑

京原路桥西等吃早饭的骑友,坐着的最左侧的大哥,是一个江湖性情中人!



戒台寺




谭王璐山顶

随行552 发表于 2013-9-8 09:52:32

哇噻,跑六字呀,都是QS棒小伙哈!



{:soso_e179:}

连安骑行 发表于 2013-9-8 10:09:27

这作业,好快!

老电 发表于 2013-9-8 10:09:43

强大

怪山风 发表于 2013-9-8 10:55:54

{:soso_e179:}

海南王工 发表于 2013-9-8 11:07:07

六字连爬!真正的燕云QS!{:soso__10169062262133571330_1:}

赵飞燕 发表于 2013-9-8 11:54:29

没去的帮顶!{:soso_e185:}

化石 发表于 2013-9-8 12:19:31

{:soso_e179:}

老猴 发表于 2013-9-8 12:20:23

太猛了
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