飞奔大白熊 发表于 2013-9-24 21:27:32

随行552 发表于 2013-9-24 21:25 static/image/common/back.gif
俺家的习惯是,晚餐馒头烙饼,小米或是茬子粥,少油腻,保健康。

值得推广

随行552 发表于 2013-9-24 21:48:55

飞奔大白熊 发表于 2013-9-24 21:27 static/image/common/back.gif
值得推广

这种饮食习惯,对于生活比较安定的中老人很适宜,而每天在外奔波的上班族却难以消受啦。年轻人中午在外吃的不咋的,晚上回家肿么着也的好好吃上一顿啊。以前俺们上班时,也是把晚饭整的很丰富滴,退了以后才有机会把饮食习惯改了过来。

吉祥日月 发表于 2013-9-24 21:49:58

{:soso__10169062262133571330_1:}

毛老师 发表于 2013-9-24 21:57:54

飞奔大白熊 发表于 2013-9-24 21:14 static/image/common/back.gif
谢谢谢谢···重在参与,重在宣传家庭骑行理念···




不到最后一刻不能定的,后面冲的很多,上次有人最后几天冲了好几十呢

飞奔大白熊 发表于 2013-9-24 22:10:21

吉祥日月 发表于 2013-9-24 21:49 static/image/common/back.gif


谢谢您······吉祥呵呵···

飞奔大白熊 发表于 2013-9-24 23:39:20

随行552 发表于 2013-9-24 21:48 static/image/common/back.gif
这种饮食习惯,对于生活比较安定的中老人很适宜,而每天在外奔波的上班族却难以消受啦。年轻人中午在外吃 ...

呵呵··老哥从领导岗位退下来后就归隐生活,远离城市,与夫人一起潜心骑行,修身调神,勤于发帖,且善发有内涵、有品位、有影响力的引领当今中年人生活风向的好贴大贴。

我要是总编,非把您的文章作为头版头条、您吃面的照片和夫妻俩骑行的照片作为封面和底页,告诉世人,原来退了休的中年人还可以这样生活,过得如此丰富多彩,如此令人羡慕。我是30岁出头的人,我羡慕您,我想过您的生活。

时候不早了,睡觉。明天再看看您的好贴排名情况,我觉得您如此有意义的、有质量的好帖子应该浏览量很高啊,应该引起共鸣啊,顶贴应该很多啊,为啥呢?不懂不懂·················

飞奔大白熊 发表于 2013-9-24 23:41:27

毛老师不姓毛 发表于 2013-9-24 21:57 static/image/common/back.gif
不到最后一刻不能定的,后面冲的很多,上次有人最后几天冲了好几十呢

呵呵···你没问题。加油,保持住。

你现在已经从演员变为大导演了,从台前走到幕后,策划大的活动,厉害厉害····

我也想组织个活动,但是,估计没人来,哈哈哈·····

水枪 发表于 2013-9-25 07:26:23

不错的线路!顶

飞奔大白熊 发表于 2013-9-25 09:21:35

唐僧师徒一行经历九九八十一难,终于见到了如来佛,求取真经.          如来问:“你们带U盘了么”          唐僧师徒:".........."          如来又问: “移动硬盘呢”          唐僧师徒:".........."          如来继续问:“IPOD也可以 ”          悟空挖起耳朵来。          如来叹了口气:“那你们就原路回去吧,我用QQ传给你们。          唐僧:靠,早知道加你QQ就完了,老子还走那么远干嘛。          四人将要走的时候,          佛祖忽然问道:你们带 PSP了吗?          四人回答:没带。          佛祖惊讶:那多无聊呀,你们怎么过来的?          四人相互看看说:我们一路打怪升级过来的。          唐僧回去以后,加了如来QQ,发现很慢。          如来一个电话:喂,小唐,你丫铁通56k?          小唐: "是 ,去年才装的。是不是我们网络太差传不过来?"          如来说:"那你再来一次吧,带上 U盘。"          于是唐僧师徒带上U盘一行再次经历九九八十一难终于见到了如来佛。          如来问:“带U盘了?”          唐僧师徒:“带了”          如来继续问:“多大的?”          唐僧师徒:“2G”          如来深深叹气:“U盘太小装不下,回去带个4G的”          师徒无奈返回。          于是唐僧师徒回去之后又带上了1000G移动硬盘,心想:他妈的这次有多少经都给你带回去。          一行再次经历九九八十一难终于见到了如来佛          如来问:“你们怎么又来了?”          唐僧师徒:“你不是说让我们 带大点的U盘过来吗?我们带了个1000G的硬盘”          如来继续问:“你们回去没有开QQ吗?”          唐僧师徒:“我们回去之后就直接买了硬盘就过来了啊”          如来深深叹气:“……我给你们在QQ里留了言,经书已经放在我的服务器里了,你们随便下载!”          师徒四人又回。          唐僧师徒回去后打开如来的服务器下载,发现服务器中了木马,不能下载。于是带上1000G的硬盘继续上路了。心想:早知道这样,他妈的就拷回来了,这次无论如何得拷回来。          经过九九八十一难终于见到了如来。          如来问:“带纸了没?”          唐僧师徒迷茫ing.............          如来继续:“哎,这次服务器中了木马,电子版的经书全毁了,我看你们还是手抄一份吧!”          师徒四人再回............          唐僧师徒这次学乖了,买好纸,带上硬盘一上路了。之前还用QQ给如来发个信息确认          经过九九八十一难又见到了如来。为防有变,唐僧先说话了:“木马破解了没?”          如来:“没”          唐僧:“那我们可以抄了吧?”          如来:“可以”          唐僧师徒花了10年的时间终于把经书抄好了,准备去跟如来告别。          唐僧:“我们花了10年时间把经书抄好了,现在跟佛祖告别回大唐了”          如来:"抄10年?.........我这有复印机干吗不用?”          唐僧: 妈了B的, “悟空!削他!打死算我的!          这就是体制。

飞奔大白熊 发表于 2013-9-25 09:22:04

小笑话一则,供大家开心一下··呵呵··
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