论坛 › 作业游记 › 妙峰山测试赛完成既定目标突破60大关

风雨人生 发表于 2013-10-8 19:20:19

蓝云 发表于 2013-10-8 19:17 static/image/common/back.gif
祝你和大乔明年取得较好的测试成绩，共勉吧。

我们一起努力{:soso_e130:}

风雨人生 发表于 2013-10-8 19:21:18

蓝云 发表于 2013-10-8 19:13 static/image/common/back.gif
我尝试过锁鞋，对我提高不大。。。当然这个因人而异。。。

我是感觉不安全，怕摔车

nelsonqiao 发表于 2013-10-8 22:01:39

风雨人生 发表于 2013-10-8 19:07 static/image/common/back.gif
我进步最快就是加入风云以后，在这里学到了很多，特别是大师和大乔是我最好的老师，这要感谢您提供了这个 ...

啥老师啊，就是凑一起玩，冬天了继续涮肉哈！

风雨人生 发表于 2013-10-8 22:38:00

nelsonqiao 发表于 2013-10-8 22:01 static/image/common/back.gif
啥老师啊，就是凑一起玩，冬天了继续涮肉哈！

好的，没问题，冬天就去香山

Bluebird 发表于 2013-10-8 22:46:56

本帖最后由 Bluebird 于 2013-10-8 22:48 编辑

全是牛人！20公里多的大长坡啊。我都好久没爬妙了。

记得好几年前折叠帮的牛人小哈才能进60，现在都是一抓一大批

不定期的等待 发表于 2013-10-8 22:53:17

我这绕了三天圈又骑着赶来爬妙，能有74分的成绩已经很知足了，相信如果休息好了是可以进70的，哈哈~跟风雨大哥那就没法比了~

伊人行 发表于 2013-10-8 23:38:16

如果你换上锁鞋，窄胎。还能轻松提高5分钟。

风雨人生 发表于 2013-10-9 00:15:48

不定期的等待 发表于 2013-10-8 22:53 static/image/common/back.gif
我这绕了三天圈又骑着赶来爬妙，能有74分的成绩已经很知足了，相信如果休息好了是可以进70的，哈哈~跟风雨 ...

你太谦虚了，如果准备充分你绝不止进70

风雨人生 发表于 2013-10-9 00:16:36

伊人行 发表于 2013-10-8 23:38 static/image/common/back.gif
如果你换上锁鞋，窄胎。还能轻松提高5分钟。

很难啊，感觉已经是极限了

风雨人生 发表于 2013-10-9 00:17:43

Bluebird 发表于 2013-10-8 22:46 static/image/common/back.gif
全是牛人！20公里多的大长坡啊。我都好久没爬妙了。

记得好几年前折叠帮的牛人小哈才能进60，现在都是一抓 ...

北京业余高手是不少啊

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