同乡 发表于 2013-10-8 14:54:58


同乡 发表于 2013-10-8 15:16:28

子孓 发表于 2013-10-8 14:49 static/image/common/back.gif
确实只骑了三天!十一作业到此结束!

老师你们是从六石路到十度,再上虹井路吗,

子孓 发表于 2013-10-8 15:22:31

同乡 发表于 2013-10-8 15:16 static/image/common/back.gif
老师你们是从六石路到十度,再上虹井路吗,

对!从霞云岭经过六石路骑到六渡(8.8公里爬坡)20多公里放坡。从六渡骑到十渡。右转走红井路,14公里爬坡,5公里左右放坡。再回到霞云岭,一圈正好100公里左右,顺时针绕!

同乡 发表于 2013-10-8 15:26:09

子孓 发表于 2013-10-8 15:22 static/image/common/back.gif
对!从霞云岭经过六石路骑到六渡(8.8公里爬坡)20多公里放坡。从六渡骑到十渡。右转走红井路,14公里爬 ...

这样是不是能节省很多体能呀,也有很多人逆时针,

毛老师 发表于 2013-10-8 15:27:56

老师辛苦,每次都是辛苦收队,呵呵

子孓 发表于 2013-10-8 15:36:23

同乡 发表于 2013-10-8 15:26 static/image/common/back.gif
这样是不是能节省很多体能呀,也有很多人逆时针,

我倒觉得顺时针很好,能爬上红井路的九转大肠弯,坡度也不是很大。

同乡 发表于 2013-10-8 15:44:15

子孓 发表于 2013-10-8 15:36 static/image/common/back.gif
我倒觉得顺时针很好,能爬上红井路的九转大肠弯,坡度也不是很大。

这100公里可不简单,高度有多少,大概,

子孓 发表于 2013-10-8 15:51:56

同乡 发表于 2013-10-8 15:44 static/image/common/back.gif
这100公里可不简单,高度有多少,大概,

十渡海拔90米,六石路最高点海拔850米。红井路最高点海拔760米。还可以,整个坡度真的不是很大!弯弯多!

同乡 发表于 2013-10-8 16:12:31

子孓 发表于 2013-10-8 15:51 static/image/common/back.gif
十渡海拔90米,六石路最高点海拔850米。红井路最高点海拔760米。还可以,整个坡度真的不是很大!弯弯多! ...

看来我还得再练练呀

悠悠马姐 发表于 2013-10-8 16:20:50

老师三天连续作战~辛苦,辛苦多谢有老师收队{:soso_e183:}
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