伊人行 发表于 2013-10-21 10:47:03

人生品茗 发表于 2013-10-21 10:28 static/image/common/back.gif
我20号去爬妙了，是参加毛老师百日骑行和生日的骑行活动。
我停了爬了四次妙峰山。27号去戒台寺、潭柘寺， ...

我想跟你们去！27号是周日吧。我得换班。大概行。周四确定。

毛老师 发表于 2013-10-21 10:47:11

伊人行 发表于 2013-10-21 10:30 static/image/common/back.gif
老师您也是通州的？希望见面跟您聊聊。人生品茗有我手机号。多联系。

我住东边而已，没在通州，在朝阳。呵呵。上次去运河森林公园而已，冬天到了爬坡也冷，估计也就只能去去这样的地方了

燕云-晓朋 发表于 2013-10-21 10:50:59

如果按这节奏进60应该难度不大吧！

毛老师 发表于 2013-10-21 10:53:54

我这完全不知道节奏啊，心率啊，反正就是瞎骑瞎玩，所以也从没想过要提高多少成绩，呵呵

随行552 发表于 2013-10-21 10:57:35

伊人行 发表于 2013-10-21 10:17 static/image/common/back.gif
谁的心中都有一个小宇宙。只要自己坚持做；愿意做；努力做。让自己小宇宙燃烧吧！你就是SupperMan! ...

您说的真棒！



{:soso_e179:}

伊人行 发表于 2013-10-21 10:58:25

毛老师不姓毛 发表于 2013-10-21 10:47 static/image/common/back.gif
我住东边而已，没在通州，在朝阳。呵呵。上次去运河森林公园而已，冬天到了爬坡也冷，估计也就只能去去这 ...

运河，我经常去的，会遇见的！

伊人行 发表于 2013-10-21 11:22:59

随行552 发表于 2013-10-21 10:57 static/image/common/back.gif
您说的真棒！

谢谢!

小狼1 发表于 2013-10-22 22:22:56

伊人行 发表于 2013-10-21 10:07 static/image/common/back.gif
相信你会更厉害！你真帅！

我还年轻 呵呵 帅 不敢当 摔敢
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