毛老师 发表于 2013-11-2 15:46:04

雾霾天记得：洗鼻，多咳，口罩

北京气象微博提示：
【秋季雾霾高发，面对受其危害，我们能做些什么呢？】
1、养成洗鼻的习惯。及时洗脸漱口、清理鼻腔，去掉身上的污染残留物，减少雾霾对身体造成的伤害。
2、像患病一样咳嗽排毒，到室外选择空气清新之处，做深呼吸运动，咳出痰液，保持肺部清洁。
3、戴上口罩防护很重要。口罩戴得专业，效果才会更好。

没说明白 发表于 2013-11-2 16:10:09

最新养生节目，一大群人一起咳，咳得浓痰满天飞...

镜中花 发表于 2013-11-2 16:23:11

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随行552 发表于 2013-11-2 16:37:10

没说明白 发表于 2013-11-2 16:10 static/image/common/back.gif
最新养生节目，一大群人一起咳，咳得浓痰满天飞...

老猴 发表于 2013-11-2 16:40:42

这天气啊……

毛老师 发表于 2013-11-2 16:49:03

没说明白 发表于 2013-11-2 16:10 static/image/common/back.gif
最新养生节目，一大群人一起咳，咳得浓痰满天飞...

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林老师 发表于 2013-11-2 20:37:41

{:soso_e121:}

老江 发表于 2013-11-2 21:31:10

化石 发表于 2013-11-2 22:09:33

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化石 发表于 2013-11-2 22:09:53

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