成长 发表于 2013-11-6 00:16 static/image/common/back.gif
毛老师作业和活动都给力。
哈哈谢谢成版夸奖，我的目标就是明年能参加你的周日活动，哈哈
火之舞 发表于 2013-11-6 00:45 static/image/common/back.gif
还是两轮好吧 比四轮推起来省劲多了
嗯肯定不需要三个人推，哈哈，但是我没推，我歇了一会还是起步了，嘿嘿
乐呵 发表于 2013-11-6 05:50 static/image/common/back.gif
有机会跟毛老师走一趟，还没爬过香山呢
这个冬天就泡在香山啦，欢迎你来。不过对你来说这应该是小意思
厉害{:soso_e179:}
悠悠马姐 发表于 2013-11-6 06:04 static/image/common/back.gif
，
谢谢马姐鼓励
旺苗车友 发表于 2013-11-6 08:39 static/image/common/back.gif
爬大坡，功马道，围香山，乐此不疲，
毛老师，木小弟，蓝大师，老大补小，
理想猛，奔奔勇，肯特韧，还有悟 ...
旺苗车友大才，谢谢啦，下次有机会再一起去玩哈，不过马道还是少走为好，太锻炼心肺极限了，还是走其他路线比较好，呵呵
蓝云 发表于 2013-11-6 06:12 static/image/common/back.gif
顶毛老师。我的菜小折很悲催，回头改造好继续单盘挑战新马道。
你这是装备的问题，改改就可以解决，我这是发动机的问题，必须得慢慢练起来。
当然爬坡技巧也很重要，昨天第一次爬这么大的坡，节奏没控制好，
不过我现在也还没找到适合自己的节奏，爬的有点猛了所以中间陡坡冲不动了。
下次再试
旺苗车友 发表于 2013-11-6 08:39 static/image/common/back.gif
爬大坡，功马道，围香山，乐此不疲，
毛老师，木小弟，蓝大师，老大补小，
理想猛，奔奔勇，肯特韧，还有悟 ...
谢谢旺苗的好诗。
等我把折叠车收拾好了，改日再战新马道，目标还是一口气上去，呵呵。那地方真练人。
Pan哥 发表于 2013-11-6 06:45 static/image/common/back.gif
毛老师作业没篇必看，顶起
谢谢pan哥鼓励，还说有一阵没看你遛早作业了呢。这东边我也想找几个好的地方溜腿，呵呵
这个冬天过去，开春您就是爬山达人了！