司马飞燕 发表于 2013-11-17 21:48:58

2013闪电联赛收官战

今天我试骑了起点的两公里,终点的二百米。

肺泡在寒冷的空气里被打开,现在咳嗽了。

麻烦 布衣妇 大人帮我转发一下http://weibo.cn/zhangyong2000里的照片吧


我Pad里的照片像素太大,发不上来。


另外那些车手摔倒的照片,看着心疼啊

毛老师 发表于 2013-11-17 22:12:45

嗯运动的时候不能呛风

化石 发表于 2013-11-17 22:14:41

{:soso__10169062262133571330_1:}

林老师 发表于 2013-11-17 22:36:52

身体很重要

奔6 发表于 2013-11-17 22:47:14

天气凉了,注意保护自己

司马飞燕 发表于 2013-11-18 03:25:38

奔6 发表于 2013-11-17 22:47 static/image/common/back.gif
天气凉了,注意保护自己

一般运动过度晚上就一定失眠 还后背疼。发两张图 困了再睡。

这小伙子是抽筋最严重的一个。我给了他一个能量药丸 ,十五分钟后没事了,高兴地来找我道谢。

很多人都说昨天的强度太大了,八圈四十公里后上山二十公里爬坡。很多人累劈了也是正常。

司马飞燕 发表于 2013-11-18 03:31:10

司马飞燕 发表于 2013-11-18 03:25 static/image/common/back.gif
一般运动过度晚上就一定失眠 还后背疼。发两张图 困了再睡。

这小伙子是抽筋最严重的一个。我给了他一个 ...

有三张图片实在发不上来,大家去微博里找吧

我觉得这样的场面如果说吃能量胶吃泡腾片就能改善谁也不会信。但是过终点之后适当的补充可以缓解低血糖低钠血症的状态是肯定的,并且超量恢复会更好,前提是身体在参赛前不要处在一个低免疫力的亚健康状态。很多比赛猝死的人就是这样的情况,吃什么都没有用。

司马飞燕 发表于 2013-11-18 03:35:09

第一名摔得很帅,第二三四上隔了一段距离,看着像是第二名和第四名把第三名护送上来的。

十张照片只能发出来四张

司马飞燕 发表于 2013-11-18 03:42:50

后面几张照片就更发不上来了,
我看见那个叫Ice的人还能扶乐途车队的过终点的队友走上来。

可见友爱是需要能力的。据说他途中还获得了终点冲刺积分。

而我的小伙伴们都没完成平路绕圈的四十公里就直接骑上来了。

同去助威的几个小伙伴还陪晴雨表一路加油登顶,晴雨表感动得眼泪哇哇地流。

开车送我去观战的张鹏最后一个达到终点,我们还开着大车下去接他,他坚决不肯上车,补充了一个能量胶之后冲顶。太感人了。


司马飞燕 发表于 2013-11-18 03:51:20

赛前的祥和画面。比赛很辛苦,很多人是来帮忙的,后援团队太重要了。

以前我那个车队一去比赛几个不三不四的人不来帮忙不说还出言不逊,最后只能分道扬镳。

自行车比赛文化看环法就知道了,很多危险的下坡赛道会有几十辆房车组成的车队排在赛道的外侧做航标和阻挡。

去年我在环法最后一站看到的几十万人狂呼的画面,也是表达了欧美国家对这项运动的喜爱。



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