风雨人生 发表于 2013-11-29 08:30:49

毛老师不姓毛 发表于 2013-11-28 15:50 static/image/common/back.gif
带个望远镜吧

带个哈勃肯定没问题

不做分母 发表于 2013-11-29 08:46:16

nelsonqiao 发表于 2013-11-28 15:48 static/image/common/back.gif
尾灯也没得看

喬哥好棒

不做分母 发表于 2013-11-29 08:49:38

nelsonqiao 发表于 2013-11-28 15:48 static/image/common/back.gif
尾灯也没得看

{:soso_e120:}

nelsonqiao 发表于 2013-11-29 10:05:05

阿奔 发表于 2013-11-28 20:46 static/image/common/back.gif
上次走模式口那条线,基本见坡就摇上去了,感觉还可以,没有去年刚骑车,上新老马道累得像狗喘的感觉,不知 ...

感觉平均坡度要比模式口大,没问题,继续。

毛老师 发表于 2013-11-29 16:24:54

nelsonqiao 发表于 2013-11-29 10:05 static/image/common/back.gif
感觉平均坡度要比模式口大,没问题,继续。

确实,三家店上去,看起来距离挺长,但实际上坡度提升都在前半段,所以坡度还是很陡的

纵横骑摄 发表于 2013-11-29 18:32:46

{:soso_e179:}

乐呵 发表于 2013-11-29 18:46:02

明天空降航天桥

nelsonqiao 发表于 2013-11-29 22:52:13

乐呵 发表于 2013-11-29 18:46 static/image/common/back.gif
明天空降航天桥


明天见

阿奔 发表于 2013-12-1 19:00:51

nelsonqiao 发表于 2013-11-29 10:05 static/image/common/back.gif
感觉平均坡度要比模式口大,没问题,继续。

去了,这坡比模式口陡多了,而且一个连一个,上了坡一转弯,还有更高更陡的,容不得你缓缓,等你缓下了,就到了新望京楼铁门前的大坡。前半程还能摇,但最吃力的就是前半程,一爬坡就和马道一样,直接就是下马威。心肺爆 了,后半程基本偶尔摇摇,心跳是缓了,但就是没力量了。

nelsonqiao 发表于 2013-12-2 10:14:14

本帖最后由 nelsonqiao 于 2013-12-2 10:15 编辑

阿奔 发表于 2013-12-1 19:00 static/image/common/back.gif
去了,这坡比模式口陡多了,而且一个连一个,上了坡一转弯,还有更高更陡的,容不得你缓缓,等你缓下了, ...
周六孩子生病没去,周日下午一个人去爬了一次,坡确实陡,偷懒,部分陡的地方小齿比慢慢爬,全程下来也不轻松,公路就更累了,不过感觉这路不错,很连贯,比从马道上新望京楼感觉要熬人。
这坡要想长时间摇,就得控制好心率,不能高,否则很快就爆。
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查看完整版本: 周六三家店-新望京楼,纯约伴