战胜自己 发表于 2014-1-2 09:37:35

2013年健身收获盘点

本帖最后由 战胜自己 于 2014-1-2 09:38 编辑

2013年过去了，2014年开始了。除了总结过去一年的工作外，也盘点一下自己的健身收获：
      
          全年骑行天数：206天
      全年骑行距离：7352公里
      骑行总距离：17405公里
      全年做仰卧起坐：32760个
      推举杠铃：69030个
      下拉杠铃（九月以后）：6110个
      快步走（七月以后）：183公里
      年初体重：78公斤
      年底体重：71.5公斤
   


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老猴 发表于 2014-1-2 09:51:26

赞！！！

满队 发表于 2014-1-2 09:59:45

赞{:soso_e179:}

随行552 发表于 2014-1-2 10:07:26

您真棒，尤其看到您的体重从78公斤降到71.5公斤，真让俺羡慕不已。

小+ 发表于 2014-1-2 10:10:34

顶

油法克 发表于 2014-1-2 10:43:29

206天 ！
活动频率真高 ！

品茗 发表于 2014-1-2 11:18:04

相当有毅力了，向您学习致敬！俺2013年工作通勤237天。

林老师 发表于 2014-1-2 11:43:51

你真棒赞个

化石 发表于 2014-1-2 12:00:13

{:soso__10956250549295258556_7:}

肯特 发表于 2014-1-2 16:36:10

赞！真正的战胜自己！{:soso_e183:}
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