总结13展望14跟定周中马到成功
本帖最后由 格拉丹东 于 2014-1-9 23:03 编辑2013年过去了，去年一起骑车的车友很多人今年都不骑车了，所幸今年又结识了一些新骑友，骑车的人是越来越多，但依旧怀念老朋友。因为各种原因，至今没能远行，期待来年吧！。
2013年一共骑行12000公里，骑了一次阳坊、一次天津、一次凤凰岭、一次戒台寺潭柘寺、一次慕田峪、一次十三陵、一次金海湖、一次金海湖加黄松峪水库、一次卢沟桥、一次密云水库、一次解字石、一次冰川绿谷、一次小绕圈儿（解字石、永宁、四海、黄花城。）、一次四加二白河峡谷、一次白河峡谷全程（居庸关、八达岭、延庆、白河堡水库、百里画廊、黑龙潭。）、一次小汤山、一次老山、一次大觉寺加凤凰岭、两次四座楼、三次东指壶（其中一次只到玻璃台）、三次通州运河公园、六次黄花城（两次加四海）、十次妙峰山、十三次香山。
13年骑行距离比12年翻了一倍多，耐力有了很大提高，但是爬坡没有进步，平路的速度不如去年，14年还得继续努力，今年看了很多牛人的帖子，特别是年底加入了周中群，总算找到组织了，我要加倍努力，努力骑行、快乐骑行，期待14年，期待能跟上禽兽，期待远行，期待......。
哈哈，欢迎老哥，一起努力。明年好多活动值得期待啊 毛老师 发表于 2014-1-9 22:58 static/image/common/back.gif
哈哈，欢迎老哥，一起努力。明年好多活动值得期待啊
谢谢毛老师！期待！{:soso_e113:}
老哥这路程是相当厉害，真是不服老啊。
还是要量力而行，身心的FIT是最重要唉。 蓝云 发表于 2014-1-9 23:06 static/image/common/back.gif
老哥这路程是相当厉害，真是不服老啊。
还是要量力而行，身心的FIT是最重要唉。 ...
谢谢蓝云大师！我是体力耐力都没问题！就是没有速度！以后还得蓝云大师多多指教！{:soso_e183:}
支持老哥 铁打的营盘流水的兵，2014您一定还会结识更多的新朋友，祝福您。 可可 发表于 2014-1-9 23:21 static/image/common/back.gif
支持老哥
谢谢{:soso_e183:}
随行552 发表于 2014-1-9 23:23 static/image/common/back.gif
铁打的营盘流水的兵，2014您一定还会结识更多的新朋友，祝福您。
说得好！同样祝福您！{:soso_e183:}
好历害啊！配服得不得了，加油！我也要加油！