今年10月独自骑行 从天津到成都
本人13年10月4日开始从天津独自一人骑行至成都，途经天津、河北、山西、陕西、四川，穿越太行山脉、秦岭、四川大巴山，仅准备了约半个月，便上路了，共计骑行2032公里。以下是一些自己骑行的一点心得与各位爱好运动、骑行的人分享。1.装备：
自行车 这是必须的，没车你骑空气呀，推荐捷安特和美利达，反正我买的捷安特750山地自行车，山地车有减震效果，但是比公路自行车略重，轮胎粗呀。反正我的自行车就是出天津胎破了一次，路边找个人5元钱补好，以后的一路中再未出现问题。每到一地，先去当地捷安特专卖店打气，上链条油，顺便看看有没有出现问题，防患于未然。一般品牌自行车除了换零件之外，其他的维修不会收费的。
头盔 必备，安全第一。
护目镜 必备，1防止太阳强光刺眼，2防止风沙石子小飞虫吹到眼睛了，不然会很危险 。
骑行服 必备，关键是那个裤子，基本上500公里以内，你的PP会很疼的，嘿嘿。
水壶 必备，无论如何都必须保持水源的充足，不要等渴了在去喝，保持15-30分钟 饮水一次。
手电筒 必备，万一骑行和预定到达目的地有误，那就会夜骑了，没有手电筒相当危险，最好再加上反光镜，可以给后方车辆提醒。
码表 建议装备，可以查看自己骑速和历程。
小音箱 建议装备，路途漫漫，听歌随行。
手机 导航用，我当时专门买了一个蓝牙耳机，因为线控耳机挺麻烦的。
钱 必备，不多说。
高能食品必备，途中补充能力之用。
2 注意事项
地图问题 我手机安的谷歌和百度地图，谷歌地图可以选择步行模式，百度地图在城市中好用一点，顺便可以查到附近哪有住宿，吃饭 的地方。首先地图不是万能的，他不是人脑，很多时候还赶不上猪脑，那就需要自己来判断。地图选的是比较近的路，一般 情况下最好计划好路线，国道最好，省道次之，其次为县道，乡道最好别走。基本上地图都没有配备骑行专用路线，只有步 行路线，开车路线就不要考虑了，带你上高速了，那就白跑一趟了。
装备问题 东西越少越好 ，轻装远行，爬太行山的时候我爬山都爬的想哭了。最好住店，还能洗个热水澡，建议带条毯子，，大多数旅 店都比较脏
山路 下山时骑速最好不要超过40，抓紧车把，保持直行方向，下山最好捏着刹车闸骑，记住是后刹车，前刹车你会翻车的。
骑行时间 休息好了在骑，宁早不晚，最好不要夜骑，安全第一，注意事项：身体很累不骑，天气不好不骑，心情不好也不骑。
路上一定注意安全，小心大车，尽量路边骑车，注意力要集中。
以上一点浅见分享给大家，祝大家骑行愉快，强身健体，驰骋在天地之间。
顶起 {:soso__3409329614010722382_4:} 要是能写一篇骑行游记就更美了哈。 这是去年啦 赞个 {:soso__10169062262133571330_1:} {:soso_e179:} {:soso__3409329614010722382_4:}{:soso__3409329614010722382_4:}{:soso__3409329614010722382_4:} 历害