老猴 发表于 2014-3-3 08:04:16

学习、学习

战胜自己 发表于 2014-3-3 09:51:37

毛老师 发表于 2014-3-2 21:42 static/image/common/back.gif
好厉害，赞一个！

谢谢。

战胜自己 发表于 2014-3-3 09:54:52

子孓 发表于 2014-3-2 22:43 static/image/common/back.gif
这些都是过程，结果呢？

结果一是将军肚子没了，隐约可见6块腹肌；二是体重从80KG减到现在70KG 多一点；三是吃嘛嘛香，睡觉倍儿棒{:soso_e113:}

战胜自己 发表于 2014-3-3 09:55:14

可可 发表于 2014-3-2 22:49 static/image/common/back.gif


{:soso_e100:}

战胜自己 发表于 2014-3-3 09:56:29

随行552 发表于 2014-3-2 22:52 static/image/common/back.gif
好家伙，又是骑车，又是仰卧起坐，又是杠铃，真是老厉害啦呀。




就这运动量也比不上您骑一趟长途呀。

战胜自己 发表于 2014-3-3 09:57:38

随行552 发表于 2014-3-2 22:52 static/image/common/back.gif
您的身段一定超级棒！

快奔五的人了，不求身材，只求健康{:soso_e100:}

子孓 发表于 2014-3-3 09:58:05

战胜自己 发表于 2014-3-3 09:54 static/image/common/back.gif
结果一是将军肚子没了，隐约可见6块腹肌；二是体重从80KG减到现在70KG 多一点；三是吃嘛嘛香，睡觉倍儿棒 ...

太好了！向你学习！

战胜自己 发表于 2014-3-3 09:59:11

威廉 发表于 2014-3-3 00:17 static/image/common/back.gif
羡慕,羡慕意志

您要练一定行！

战胜自己 发表于 2014-3-3 09:59:33

老化石 发表于 2014-3-3 05:15 static/image/common/back.gif


谢谢{:soso_e100:}

战胜自己 发表于 2014-3-3 10:00:08

满队 发表于 2014-3-3 06:22 static/image/common/back.gif
顶

谢谢满队！
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