冰里云 发表于 2014-3-15 21:10:15

20140315香山练腿儿简单作业

本帖最后由 冰里云 于 2014-3-15 21:10 编辑

从去年11月份开始,工作也忙,人也懒,就告别了一段香山
春天来了,天也暖和了,不能再懒下去了,于是乎报名上山
今日天气晴和,也就没带大防毒面具,直接出发了
一直到小龙去买午饭,我才发觉,我居然被3辆三条裤子包围了
我大kona选手都在哪里啊!!!
小龙一路蹦蹦跳跳,真看不出是从燕郊骑过来的
提前半小时,到了阔别已久的果园入口,等待大部队过来
人齐上山
好几个月不骑,体能为0,继续上周的搬车,推车活动
到了茶棚,大妈这个禽兽,居然要去山脊、后山、水库、黑陈路耍大圈
自认体能为0的我还是老老实实在迎面坡等吧,寻遍找找感觉,不然回头下山会遭殃的
大约2个小时后大妈带着禽兽们回来的,然后就集体下山,事实证明,没有去后山是对的
同样刚回复的法克,由于体力下降过大,成了今天的摔神,可惜由于作为一个业余娱记,
对事件的预判不足,直接导致精彩镜头的错过,好吧,以后注意提高自身素养吧
现在简单把作业交了,人实在太累了,视频作业只能慢慢来了,大家稍安勿躁!

学习腾腾来个大头贴集合


一早被包围的三条裤子之一


天气晴和 上山的好日子 哈哈哈


精神病合影一


精神病合影二




景彡子 发表于 2014-3-15 21:13:07

我脸有那么大吗~~~

冰里云 发表于 2014-3-15 21:16:51

景彡子 发表于 2014-3-15 21:13 static/image/common/back.gif
我脸有那么大吗~~~

老兽兽了

肯特 发表于 2014-3-15 21:37:16

石锅鱼店里见到你们了

毛老师 发表于 2014-3-15 21:38:29

暖和了,肌肉拉伤概率降低了,可以经常在香山看见了

冰里云 发表于 2014-3-15 21:40:09

肯特 发表于 2014-3-15 21:37 static/image/common/back.gif
石锅鱼店里见到你们了

木有我

冰里云 发表于 2014-3-15 21:41:09

毛老师 发表于 2014-3-15 21:38 static/image/common/back.gif
暖和了,肌肉拉伤概率降低了,可以经常在香山看见了

合毛老师很难对上点儿吧,周中真骑不了

化石 发表于 2014-3-15 21:44:05

赞。

毛老师 发表于 2014-3-15 21:49:14

冰里云 发表于 2014-3-15 21:41 static/image/common/back.gif
合毛老师很难对上点儿吧,周中真骑不了

嗯。看来我也要找机会周末去,等开花的时候

快快 发表于 2014-3-15 22:00:22

0体力+1
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