3月18日 柳沟的豆腐不好吃啊！
2月份因为过年和下雪，只在月末那天骑了趟天北路。3月初又出游了一趟，半个月没骑车，状态果然差。好吧，其实这都是借口，真正的原因是自己没有体力储备，3月14日去了趟凤凰岭，回程路上就感觉左腿不能发力，否则大腿肌肉会疼。结果肯特说该组织趟大活来迎春了，延庆冰川绿谷绕一圈，柳沟吃豆腐吧。我其实是有点发憷的，这也是趟上200km的活，虽然天气暖和了，但我体力不一定跟得上啊，去年两趟200km的活也是折磨的够呛，可要老是100km公里的话，基本上走不出六环啊。发帖组织了一下，我、benben288、伊人行、荒野求生、格拉丹东、空谷、黑鸟、风雨人生、南瓜、老叶等十人报名，明天在群里说他也去。
早上5点半起床，吃了面包煎鸡蛋，6点20出门，6点45到达健翔桥，一个人都没有。2分钟后，格拉丹东到了，他说他要先出发，避免跟不上。然后是南瓜、明天、荒野求生、黑鸟等，到点后我们出发，风雨人生很快追上我们。在西三旗老叶也已经在那等了，大家都快速向第一个休息点昌平西关环岛而去。之前我只要求速度保持在25左右，没想到这伙人全部以30多的速度飞奔。骑到六环的时候，我就开始逐渐落后，只能看他们远去了，渐渐地，身影都看不见了……
到达西关环岛差不多8点一刻，benben288晚出发，伊人行说8点半在这里，联系不上，于是9个人先合影，给他俩发短信直接解字石会合，我们9个人，8点40出发。又是一群禽兽飞奔，我在后面气喘吁吁追也追不上。在上口村的桥上喝口水，后面伊人行飞奔而来，又一骑绝尘而去。骑到垭口，稍等一会，一个红衣服老哥骑得飞快地上来了，原来这位老哥还和benben288在山脚下打过招呼。等benben288到后，直接没休息就放坡下去。其实这时候我本来想让他们去，我就回头得了，实在是吃不消。看看时间才10点半过一会，比预计中的11点要早啊，因为过了解字石我没走过，也不知道到柳沟还有多远，貌似距离上也就30km左右，吃豆腐应该没问题吧，于是也就硬着头皮一起走吧。
到大庄科后，有人提议直接永宁四海绕一圈，不过大家出来不都想去吃豆腐吗？据说走铁炉这边会近一点，没想到折磨人的大坡才从铁炉开始。以为这段路没多远，没想到那坡是一个接一个啊，感觉就没个尽头，时间超过12点，肚子就开始抗议，又累又饿，不骑都不行，这时候回去也爬不上解字石的坡了啊，这口豆腐吃的，简直要人命啊！
这条路要说骑车真不错，几乎没机动车，路况还特别棒，山谷里的冰川还都在，过几天等树叶绿了，要是冰川还在，真不愧是冰川绿谷。好不容易翻过垭口，一个人也没了，放坡下去到达一个小村，右转再右转直奔柳沟而去，虽然眼巴巴看着G110的标志很想左转回家，能少走几公里，但还没吃上豆腐呢。1点多才到达柳沟，大家狼吞虎咽，把能吃的都吃光了，估计老板心里暗暗想，这25元一位要亏本啊！
饭后，结合我的情况我决定还是走京银路回京，荒野求生和我同路。其余9人走永宁四海去爬慈悲峪去了。这回程下坡都不走啊，顶风很厉害，幸好这段路需要爬的坡比较少，都是缓下为主，就是因为大货车走的太多，导致路况不好，石子多，路边尘土多。一路上都在想，谁做做好事，停车让我搭一段吧，看见那大货车，真想把我的自行车放货车上搭一段啊。基本上只能以20-22的速度骑行，郁闷啊。
这里就是集合点，其实挺好找的，关键有厕所，方便大家集合。
部分人员照片
风景还是不错的
毛老师，大活啊！ 你们太脱离我这样的群众了吧！{:soso_e146:} 怎么都是眼瞅的帖子,回复不了?急人. 好久不见毛老师写作业，出手就是这大活儿，厉害！ 苹果园李超 发表于 2014-3-19 13:03 static/image/common/back.gif
毛老师，大活啊！
我走京银路回来的，偷懒了，才180，他们都上200了，风雨人生快400了
没说明白 发表于 2014-3-19 13:08 static/image/common/back.gif
你们太脱离我这样的群众了吧！
咱们以后还是整点200以下的活动，和他们跑吃不消啊
毛老师的笑容依旧很灿烂{:soso__3409329614010722382_4:}