独钓寒江 发表于 2014-3-25 21:18 static/image/common/back.gif
毛老师，新的目标，慢慢来，咱们主场呀，一定行
我对马道没信心，我的前盘太大，38齿的。爬坡太累。
四上四下勉强可以完成，8趟我估计困难啊
nelsonqiao 发表于 2014-3-25 21:46 static/image/common/back.gif
风雨人生是我见到的对骑车最执着的一位，老哥这个年纪，能一两年之内达到这个水平，还没见过第二人，厉害， ...
不知风雨人生是几零后?
太牛了~以前的香山一锅端他们是用公路车骑的，那时候三家店的路也没修好，所以只有五上五下，也就是金山陵园到鬼笑石，然后新马道老马道，然后新望京，然后太舟坞，然后植物园西坡
现在多了3个坡还能一天完成，好强大啊
我太懒没写作业就由肯特代劳了。在这只有一句话非常感谢关心关注我的人
补充几张终点的图片
老马道折返点
新马道折返点
太舟务折返点
第一次骑这不知道是不是植物园折返点，已经到园区里了
三家店折返点
太舟务折返点
黑陈路折返点
这些不是他极限。如果他上锁鞋改变一下踏法。会更可能创造我们不敢想象成绩。
由于各人身体或起点不同。不要盲目追求他人的极限。其实每个人都有创造自己的不敢想的成绩能力。既要看见别人的，也不能忽视自己的潜能。不妨拿风雨做个榜样。做什么事都要有韧性。相信自己也能就好了！
神人{:soso_e179:}
战胜自己 发表于 2014-3-25 22:46 static/image/common/back.gif
不知风雨人生是几零后?
七十年代初
风雨人生 发表于 2014-3-25 23:04 static/image/common/back.gif
我太懒没写作业就由肯特代劳了。在这只有一句话非常感谢关心关注我的人
补充几张终点的图片
老马道折 ...
{:soso_e179:}快爬上珠峰了，7200多米
伊人行 发表于 2014-3-25 23:37 static/image/common/back.gif
这些不是他极限。如果他上锁鞋改变一下踏法。会更可能创造我们不敢想象成绩。
由于各人身体或起点不同。不 ...
爬这坡不但体现的是耐力，更多的是能力，很多人一天能骑几百公里，但这8上8下不推车，我们常说的qs没有几人能做到
nelsonqiao 发表于 2014-3-26 07:21 static/image/common/back.gif
快爬上珠峰了，7200多米
海拔不在，应该没有那么多