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糠稀皇帝 发表于 2014-3-30 09:41:06

3-29高崖口热身

本帖最后由 糠稀皇帝 于 2014-3-30 09:43 编辑

3-29号好久不动的我，和小伙伴们一起去了趟高崖口。用了1个半小时才到顶。哎一冬天没动果然是不行了啊。
另，膝盖疼还能继续骑行吗？或者有什么办法减轻疼痛

伊人行 发表于 2014-3-30 09:54:32

希望作业内容多一些给大家分享。请多多好啊！

化石 发表于 2014-3-30 10:16:32

{:soso_e179:}

天边远山 发表于 2014-3-30 11:14:30

{:soso_e179:}

没说明白 发表于 2014-3-30 11:20:07

我的看法是膝盖疼了最好等全好了再骑行下一次，别刺激过多。这和平时不骑，猛的活动量太大有关系。我今年春天第一骑也是膝盖疼，疼到蹬不动车，幸好是折叠车，上公交回家了。休息了一个星期，第二次骑就不疼了，后来又骑过几次都没疼。如果不能好起来，最好去医院看看

追风人 发表于 2014-3-30 11:44:53

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心随车动 发表于 2014-3-30 11:59:11

你可以申请勋章了！

姑苏任我行 发表于 2014-3-30 14:08:45

{:soso_e179:},挺坚强

老宁 发表于 2014-3-30 15:26:18

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糠稀皇帝 发表于 2014-3-30 16:53:48

伊人行 发表于 2014-3-30 09:54 static/image/common/back.gif
希望作业内容多一些给大家分享。请多多好啊！

下次会好好做作业的{:soso_e113:}

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