小轮大宝 发表于 2014-6-12 10:19:38

科学锻炼身体从骑行做起[微百客]棒

本帖最后由 小轮爬坡 于 2014-6-12 10:50 编辑

作为新人骑行半年以来
最大的收获就是学会了科学的骑车
更大的收获就是拥有了健康的身体
最最大的收获就是结识了风云的各位盆友
让我重新焕发出了青春的激情！

为此我衷心的感谢
感谢风云！
感谢各骑行队！！
感谢成长大队长！！！
更要感谢各位支持我、信任我、鼓励我的伙伴们！！！！
。。。。。。
对了，还有感谢小韩兄弟的陪伴

最后感谢老婆、宝贝对我的理解与支持
每个周末都能赐予我一天的宝贵时间运动，
还有就是晚上没能好好的陪小宝贝遛弯！！！

我给总结起了个名字叫做《科学锻炼身体》并在公司从面做了大力宣传推广，呵呵

开始












小轮大宝 发表于 2014-6-12 10:22:52

继续











小轮大宝 发表于 2014-6-12 10:24:04







国安是冠军 发表于 2014-6-12 10:39:02

{:soso__10169062262133571330_1:}

义轩 发表于 2014-6-12 10:44:37

{:soso_e179:}科学健身，科学骑行

小轮绕地球 发表于 2014-6-12 10:47:27

我45岁了算中老年了吧，爬禅房心率160-180？是不是太高了，不知道好不好。

老猴 发表于 2014-6-12 11:06:15

{:soso_e142:}{:soso_e179:}

小轮大宝 发表于 2014-6-12 11:09:39

小轮绕地球 发表于 2014-6-12 10:47 static/image/common/back.gif
我45岁了算中老年了吧，爬禅房心率160-180？是不是太高了，不知道好不好。

看样子不能整的太高了，心率太高了对身体损害挺大的，
健康骑行，青春常在！{:soso__1371877932005623054_1:}

成长 发表于 2014-6-12 11:17:11

也感谢你为车友贡献了那么多的好作业。

小轮大宝 发表于 2014-6-12 11:28:42

成长 发表于 2014-6-12 11:17 static/image/common/back.gif
也感谢你为车友贡献了那么多的好作业。

{:soso__3110130392203091378_3:}
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