战士 发表于 2014-7-20 16:23 static/image/common/back.gif
我去。就是你们别骑行速度太快了。我今天骑行感觉膝盖疼。
来回有200km呢，如果膝盖疼还是别去了，避免扩大伤势。如果想要蜂蜜可以帮忙带回三元桥，然后来取。
速度不会太快，但应该不会低于25，否则就太晚了
那好吧，给我4瓶，我不去了，我去三元桥取。
我只能独行了，我和谁都走不到一起，我行车速度长途就是不低于20，平均25那就要有30以上的时刻，我做不到{:soso_e135:}
战士 发表于 2014-7-20 16:53 static/image/common/back.gif
那好吧，给我4瓶，我不去了，我去三元桥取。
我只能独行了，我和谁都走不到一起，我行车速度长途就是不低于 ...
不是，我说的是骑的速度尽量不低于25，均速一般低2-3km左右吧。（不含休息时间）。
我相信你是能骑到这个速度的，只是你说膝盖疼，因为我不知道你疼痛的具体原因，但膝盖的损害是不可逆的，尽量保护好。
如果今天一晚上休息好，明天感觉没事，那就直接来吧，这段路平路为主，只有密兴路那块有小段坡，墙子路村有个坡，其他地方没啥大坡，问题不大
毛老师 发表于 2014-7-20 16:09 static/image/common/back.gif
为啥带蜜的远多于去采蜜的，太热了？你去不
去啊，就怕下雨取消，假白请了{:soso_e136:}
毛老师：
我想去又怕骑不下来，我从西边单程120多，给带2公斤吧。
再加2瓶蜂皇浆
再加2瓶蜂皇浆
本帖最后由 jody550 于 2014-7-20 20:09 编辑
毛老师 发表于 2014-7-18 22:22 static/image/common/back.gif
留个手机给我，站短或者短信给我，拿回来后跟你联系
发站内短信了呢，多谢多谢。
时尚 发表于 2014-7-20 19:52 static/image/common/back.gif
毛老师：
我想去又怕骑不下来，我从西边单程120多，给带2公斤吧。
可以开车一段。总的来说这边是平路为主，少量小坡，如果真能如预报说的，不热不晒，那么问题不大
今晚下决心