秋童 发表于 2014-9-12 14:18:06

好活动,神支了。{:soso_e100:}

facedeastlee 发表于 2014-9-16 12:25:02

飞翔的河马 发表于 2014-9-10 21:47
强度就是:针对新手来说 很强很强 毕竟13公里爬坡不是闹着玩的,
对于老鸟来说,13公里谭王路热身都算不 ...

我很菜    我曾经也是柔弱的小鸟
   潭王路    9月6号去了   75分钟13KM   

    热身很合适
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查看完整版本: 【周日】9.14日 谭王路[门头沟区]