君子好球 发表于 2009-3-8 21:32:29

掌握基本骑行的重要性的收获

今天带小孩参加了环十三陵车友骑行活动，一路骑来。感受颇多。首先骑行姿势的正确与否决定你的力量使出的百分比。小孩从没有骑行过这么长距离，但是很多人在爬坡时被他超过，因为正确的使用了骑行姿势。其次车座的位置 不对。不会调速比。这样整个速度提不起来。另外，小孩差点从车上摔下来，晃出好几米把车稳住了。因为现在练的就是正确的骑行姿势和熟悉车性，所以才没有摔着。

闪电 发表于 2009-3-8 22:16:17

我就掌握不好速度比，和车座的位置

Loading 发表于 2009-3-8 22:28:45

唉，一直是怎么舒服怎么来，还是雪莱给调高的车坐，高了猫腰到更算的快了

闪电 发表于 2009-3-8 22:42:23

原帖由 Loading 于 2009-3-8 22:28 发表 http://www.fengyunbike.com/images/common/back.gif
唉，一直是怎么舒服怎么来，还是雪莱给调高的车坐，高了猫腰到更算的快了
你车坐是挺低的

mimimiao 发表于 2009-3-8 22:48:38

说得很有道理，姿势对了的确能省力。

君子好球 发表于 2009-3-9 00:12:22

最简单的办法就是腋下搁车座，手指尖和脚蹬接触。

宇天繁星 发表于 2009-3-9 10:03:16

学习了

君子好球 发表于 2009-3-9 14:53:36

说的是公路。

闪电 发表于 2009-3-9 19:43:00

山地呢

君子好球 发表于 2009-3-10 01:41:56

山地要因人而宜，初玩的座子稍微矮一点，熟练后座位提高但要比公路稍矮，坐上要舒服不要够腾哼。
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