6月共骑行15天，当月骑行距离1512.69公里；
累计骑行距离42680.69公里；
仰卧起坐2400个；
推举杠铃2200个；.
下拉杠铃2200个；
7月共骑行16天，当月骑行距离2173.31公里；
累计骑行距离44854公里。
8月共骑行7天，当月骑行距离321.16公里；
累计骑行距离45175.16公里。
9月共骑行28天，当月骑行距离4387.33公里；
累计骑行距离49562.49公里。
10月共骑行26天，当月骑行距离3936.88公里；
累计骑行距离53499.37公里。
11月共骑行7天，当月骑行距离415.13公里；
累计骑行距离53914.5公里。
12月共骑行6天，当月骑行距离393.64公里；
累计骑行距离54308.14公里。
全年共骑行205天，骑行距离22558.23公里；每月平均骑行17天，骑行1879.9公里，每天平均骑行110公里；
六年来累计骑行距离54308.14公里。
本帖最后由 战胜自己 于 2016-1-19 10:03 编辑
2016年继续坚持，争取有进步有突破。