奔6 发表于 2015-2-28 22:13
我没表,我有一秤,胖了多骑点,瘦了多吃点,
结果是越多骑越胖,因为越多骑越多吃,而脂肪没有烧掉还越吃脂肪越多。。。。。。
西部骑士 发表于 2015-2-28 22:14
第二个问题看不明白
{:soso_e179:}{:soso_e113:}
踏轮修行 发表于 2015-2-28 22:18
看来装傻不吃亏{:soso_e113:}
{:soso_e179:}
老化石 发表于 2015-2-28 22:29
谢谢关注
相比之下,爬坡费膝盖,转罗马环岛吃尾气足,请继续分析{:soso_e142:}{:soso_e120:}
没说明白 发表于 2015-2-28 23:30
相比之下,爬坡费膝盖,转罗马环岛吃尾气足,请继续分析 ...
在做科学分析的时候不是很多情况下要保持一些变量不便或干脆忽略一些变量的存在吗{:soso_e120:}
顶,减脂心率, 健身上很早就有这个说法了,应该还是比较科学的。 对于公路来说,可以保持运动强度,参照心率表找到自己的心率范围。可对山地来说就只能 呵呵了。
赞!好详细呀
{:soso_e181:}