小鲜肉 发表于 2015-4-5 10:46:55

清明假期第一天飞清水.......

   计划5号走但是3号早上听天气预报有大风决定改变计划4号走。早上5点多小美就给我打电话了6：30我俩在首钢小区集合了 一路22+到了永定楼开始吃饭并检查检查车....突然发现他的轮没有气了 就用我的小气筒给他打 打了10多分钟也没上什么气就决定去成子看看有没有车店开门 由于时间太早都没开门只能死扛着骑了。
   7：30准时出发我俩一路30+到了东方红底下山上的花都开了这让小美有点吃不消了 他对花粉过敏在离隧道口1km的时候我俩里边的衣服全湿了只能停下脱衣服 一会放坡在穿 。山里车很多 放坡十分的慢一直都是40左右 到了雁翅上wc时候看见旁边有 3只狗狗十分的可怜就给他们哥三买了火腿肠喂完之后我俩互相破风一路29~35到了斋堂。在斋堂镇里超市里补充了能量 又继续爬斋堂水库 过了水库到了清水，不知道为什么之前在斋堂还很暖和 到了清水就 寒风刺骨了 从清水镇到张家庄村8km我俩骑了30分钟速度也16~20左右.在家里吃完饭 看见出太阳了我俩十分高兴 因为知道回去肯定暖和了 。
   12点20从村口下来 由于顺风和返程是下坡的原因速度让我十分的不可思议一直在33~45之间 爬过水库 我俩出现了腰酸背痛，到了青白口小美的心脏有点痛就停下里歇歇了两次 之后一直咬牙30左右坚持到东方红下边，小美实在不行了我俩反爬东方红居然用了将近40分钟到了隧道口补充能量穿衣服放坡。到了水闸车开始多了起来，也有很多占用自行车道的 很....我俩在首钢小区散了会总共180km 7个多小时 去的时候匀速24 回来27.
第一次发帖求照顾

小鲜肉 发表于 2015-4-5 10:47:47

很多照片发不了啊...怎么弄

毛老师 发表于 2015-4-5 11:18:30

看来住在西边，我要是跑趟清水得快300了

通州欣儿 发表于 2015-4-5 13:23:09

顶，厉害啊

老猴 发表于 2015-4-5 16:43:20

太腻害了！

没说明白 发表于 2015-4-5 17:44:06

{:soso_e179:}

赵飞燕 发表于 2015-4-5 19:07:44

{:soso_e179:}

天边远山 发表于 2015-4-5 19:44:33

很棒啊！

满队 发表于 2015-4-6 06:46:05

厉害呀

小鲜肉 发表于 2015-4-6 08:24:09

谢谢各位哥哥姐姐的支持
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