波灬 发表于 2015-4-13 12:01:02

单飞妙峰山的血泪！！！

本人新人，不知道跟大家活动能不能跟的上不拖后腿，看大家经常去妙峰山，然后我就自己去实验下，我的体力行不行，我从南四环出发，边走变摸索，下午一点出发晚上10点多才到家，我想问各位前辈，妙峰山全是坡吗？有没有稍微简单的上山路线，真是第一次爬这么多的坡，没带吃的就带一瓶水，差7KM到顶时真崩溃了，爬不动啊，还好遇到车友给了个烧饼和水，让我坚持到了市里，呵呵！！！

鬼舞@风云单车 发表于 2015-4-13 12:11:19

{:soso_e179:}

勺子 发表于 2015-4-13 12:12:20

没关系的，我也曾经铩羽而归。可以根据自己的体能选择合适的强度。

http://www.fengyunbike.com/thread-66800-1-1.html

毛老师 发表于 2015-4-13 12:27:30

练练就好了

豪客 发表于 2015-4-13 12:30:50

第一次能顺利完成就很不错了。楼主加油！

老猴 发表于 2015-4-13 12:38:00

慢慢来

小碗牛肉 发表于 2015-4-13 12:41:52

还是先爬小山锻炼一下，猛的玩这么大活儿容易受伤啊

渴望骑行 发表于 2015-4-13 12:48:55

南城的爬个山费劲。我在南五环，走莲石路去潭柘寺，可走一走潭王路强度小一点。

射手座 发表于 2015-4-13 13:04:09

哈，我第一次连推在拽到了山顶。加油

爬山达人 发表于 2015-4-13 13:19:45

初学者还是跟成长带新人一起成长。
页: [1] 2 3
查看完整版本: 单飞妙峰山的血泪！！！