5月22日 白羊沟、高崖口、大肘子、小刺猬，爆胎。。。
5月22日 晴 微风 17-32°C头天晚上毛老师在周中群里临时决定明天骑白羊沟，早上7点百望山公园东门集合点1，8点半流村环岛为集合点2。
但发布活动太晚，群里好像没人响应，正好我没去过白羊沟还是去一下吧（主要是怕毛老师成了光杆司令），
于是和米之约好6点五棵松集合一起骑过去。
早上2点就睡不着了，活动前的通病，迷糊到4点半起床，随便吃了点，五点半出发。
骑行9公里，5点55分到达五棵松，和米之汇合后一路看着手机导航，
6点45分到达百望山公园东门，总骑行26公里。
刚到就看到毛老师一个人骑过来了，前后脚。不会就我们3个人吧，还是等到7点再出发吧。
还好，又等到2个人：南山林，大健，他们距离近商量着就来了。
7点准时出发，到流村还有32公里。
开始骑就觉得不对，骑得太快了，大健一马当先，巡航32以上，以练健美后强健的身躯为我们破风，
米之一个女的为嘛骑得那么快啊，我和毛老师反倒落在后面。
8点10分到达流村环岛，我的总骑行距离58公里，又饿了。
我和南山林找了个摊吃早饭，很明智啊，毛老师没吃后来爬坡饿得心慌，吃能量棒不管用。
8点30准时出发，爬白羊沟。进沟后大健找到一处泉水帮我们接水，冰凉清澈，好喝。
然后爬到水库合影后继续爬。白羊沟的坡比较陡，局部达17%，接近香山坡度。
沿途景色不错。在路上还发现一只小刺猬在马路中央蠕动，大健好心的把它移至草地。
爬到白羊沟顶，休息后放坡，到坡底后犹豫是反爬高崖口还是走大村去雁翅吃饭？
因为大家都饿了，于是决定去高崖口村吃肘子吧，路程近点。
反爬高崖口，然后就是14公里放坡。
放的很爽，瞬时速度近60公里，放到坡底就听到尖锐的刺耳声，坏了，后轮爆胎了。
估计是我打的气太足（打到130），天气又热，长时间刹车磨热了轮组导致空气膨胀。
幸好已经到了坡底，在饭馆，大健和南山林帮我换胎，然后吃饭。
肘子味道不错，吃饱了继续骑到流村，然后原路往回骑，4点到家，
佳明码表显示总骑行距离171公里（和手机软件有差距啊）
记得上次骑白杨沟还是2011年，现在估计骑不动了{:soso_e101:} 32巡航啊 大健现在真的是了不得 阿洋 发表于 2015-5-23 10:46
记得上次骑白杨沟还是2011年，现在估计骑不动了
感谢支持，应该是越练骑的越好吧 老猴 发表于 2015-5-23 11:43
32巡航啊
感谢支持，是快了点，我还是喜欢25左右骑游 毛老师 发表于 2015-5-23 14:23
大健现在真的是了不得
大健体重大爬坡也比我快，证明肌肉力量太足了 {:soso_e179:} {:soso_e179:} {:soso__10169062262133571330_1:}