挑战单日极限：2015.06.21北京士博途400京承往返骑行
本帖最后由 陈奇 于 2015-6-22 20:51 编辑你一天能骑行多少公里？不同的骑友会有不同的回答。我相信在6月21号之前，参加活动的绝大多数骑友没有骑过单日400+。也就是说大家都来创造自己的单日骑行记录。京承往返，累计爬升2700米，全程420公里。真心的虐！这次400又叫BT（比特）400，确实变态！单日那就是指从某日零点到24点。肯特的时间安排也非常好，要是关门为24小时，那肯定就要从零点开始了。骑完后，有的人会觉得400有可能还不是自己的极限，对于我，420公里确实就是自己的单日极限了。累！累啊！
终于顺利完成！说实话之前挺担心完成不了。自己的骑行能力和体力不算强，最后是靠自己的意志骑完。20小时17分，不和别人比只和自己比，这个成绩我自己已经很满意了。在终点，心随车动亲自给大家挂上了奖牌。奖牌真的很美！它是我努力骑行，挑战极限的见证。。。
时间再回到6月20号。白天大部分时间都在休息，希望活动时能有一个好的体力。其实有一段时间了睡眠不好，感觉骑行后恢复得也慢。最近两周都不怎么敢骑了，因为我知道6月21号的400骑行对于我是一个极大的挑战。
京承往返路线在北京骑行圈很是经典。承德，避暑圣地，不知清代皇帝去山庄避暑从北京到那需要多长时间？现在水平高的骑友一天即可往返，水平一般的骑友两天，我属于后者。平路骑不快啊（当然爬坡更慢），这次400还是平路居多，对于水平高的就是看自己完成420km需要多长时间，对于我来说则是努力、努力、再努力在规定的22小时内完赛。
20号晚上骑车去起点康比特健康产业园。路过南环大桥时桥上正在关闭景观灯。此时人们大多已经休息，而我们这时却要抖擞精神，开始一段差不多24小时的不眠旅程。
大部分骑友都到了。签到，贴号码牌。领取补给。碰到骑友老诸，下周还要参加PBP600，牛人！
21号零点到了，大家到室内参加了说明会。肯特给大家介绍了骑行路线、规则、补给。
01:45随着肯特倒计时的结束，100名骑手出发，开始了漫漫征程。
前六十公里，直接被大家虐成渣。一到昌金路上大家就以30+的速度疾行，第一集团据说40+。临时约的两个也骑山地的伙伴速度在35以上，我跟了一会就被拉爆。无奈又只得一个人苦逼的骑行。
04:02到达第1补给点：密云县白河桥东岸，骑行60公里。
本帖最后由 陈奇 于 2015-6-22 20:41 编辑
到第一补给点时，天色已渐亮。除了一个爆胎的哥们，我是最后到第一补给点的。悲催啊。
从密云穆家峪开始进入起伏路，在到第二补给点之前不断追上一些骑友。
06:35到达第2补给点：承德市巴克什营镇，已骑行122公里。
未做过多停留，又匆匆出发。
9:18分到达第3补给点：承德市付营子乡头道河村，已骑行180公里 。
到这个补给点之前，已经碰上往回返的后来的第一名源源。
10:30到达第4补给点（折返点）：承德市和润新城对面，已骑行210公里。
没有看见避暑山庄和棒槌山啊，下次专程来看。开始返回的路程了。
11:50到达第5补给点：承德市付营子乡头道河村，已骑行240公里。在这吃到了志愿者给准备的西瓜，大赞！
本帖最后由 陈奇 于 2015-6-22 20:44 编辑
回程感觉逆风啊，连下坡感觉都不爽。与一个天津来的骑友同行了一段路程。
下午3:00到达第6补给点：承德市巴克什营镇已骑行298km。又吃到西瓜了！鹏鹏问我是不是在哪睡了一觉，我说哪敢啊！一直在骑，也就这速度了。
过了这个点，剩下的120公里就是超300的骑行了，身体感觉疲惫了，吃些补给，努力前行。路上碰到了55号骑友，一起骑到了G101昌金路口，小伙骑着公路，一起走他也压了不少速度。
6:30终于到最后一个补给点第7补给点了，密云县白河桥东岸，已骑行360公里。
这时剩下的六十公里和刚开始的六十已完全不一样了，骑在路上，一些休闲的骑行人也可以轻松的超越我们。到昌金路口，我让55号小伙子先走，因为我的速度实在太慢了。最后昌金路的27公里啊，是数着公里数骑完的。已经累成狗了。过了运河小桥，带着几个路线不熟的骑友骑了五六公里，55号小伙又碰到了！最后大家查了一下地图，一起回到了终点。一起回来的还有品茗大哥他们的304050车队。
感谢士博途给大家组织了这样一个挑战自我极限的活动。感谢周中的老朋友们。感谢康比特提供了那么多给力的补给，第一次吃到了能量胶，补能很快！也要感谢家里领导对我参加活动的支持！
难忘的骑行结束了，留给我的是一种体力和精神上的非凡体验。我知道，2015.06.21这一天已成了我骑行经历中很重要的一天。。。
陈奇真棒！{:soso_e179:}
今天的分都送出去了，有了及时补上。
看来你是爬坡平路通吃啊{:soso_e183:}！ 厉害啊 240km之后才开始掉速度，够厉害。山地车长途还是吃亏点，毕竟千里无轻担，比公路车重好多，时间长了消耗的还是多很多。何况他们肯定没停车休息，你还一路拍照。
骑游嘛，在规定的时间内，尽情地玩 {:soso_e100:}{:soso_e179:}