一灯一木匠 发表于 2015-10-25 21:27:45

深井冰治疗系列：在京北画一片落叶，纪念这个秋天

本帖最后由 一灯一木匠 于 2015-10-25 21:28 编辑

天气转凉，缺爷的深井冰治疗系列活动拉开大幕，小伙伴们快来治病吧，让我们在寒风中征服山岳！
本次路线：6点龙德广场出发-兴寿-慈悲峪-九渡河-慕田峪-渤海-驼岭-黑山寨-张各庄
这条路线的形状，理论上是片落叶，大家要开脑洞努力想象一下！真的有点儿像哦！以这片叶子纪念这个丰硕的秋天，见证秋冬活动的开始。
全程190公里左右，累计爬升1466米，均速23km/h，一半路程是起伏山路，7个深井冰用了8个小时跑完全程。今天有点儿冷，没有阳光，有微风，穿得少，吸溜了一路大鼻涕。。。每次短暂休息后重新出发时，都要哆嗦一阵子热身，以后的活动得穿抓绒了。在慈悲峪看到了今天最美的画面，阴云密布下薄雾环绕的连绵远山，美得让人窒息。今天的重头戏其实是去吃驴肉，翻山越岭跑到黑山寨时简直饿劈了，强烈推荐一下这家路香居，不需要任何赞美之词，吃了就知道。张各庄的银杏还没准备好，大部分都还很绿，请再给它们一两周时间，不过景色还是不错的，就是人太多，不清净。
多唠叨几句，8月30号俺作为嘎嘎新的新人，参加了缺爷的“练新人”，“柳沟-永宁县-四季花海-水长城-慈悲峪”一圈下来被彻底震撼了，从此染上了深井冰，不虐虐就全身不舒服。这2个月参加了7次活动，在车队的兄弟姐妹帮助下，学习了很多骑行的知识，纠正了很多不正确的骑车习惯，心肺功能练起来了，腿也有劲了，都能一口气上五楼了~23333
感谢各位队友！我会继续努力的！






大车530 发表于 2015-10-25 21:57:52

药不能停

北京老雀 发表于 2015-10-25 22:54:22

真棒{:soso_e179:}

没说明白 发表于 2015-10-25 23:53:09

很生猛！这么努力，按说驴肉店应该给免单吧，哈哈

追风人 发表于 2015-10-26 05:31:29

{:soso_e179:}

化石 发表于 2015-10-26 07:00:17

{:soso_e179:}

丰台成龙 发表于 2015-10-26 08:57:15

{:soso_e179:}

信天游 发表于 2015-10-26 10:30:51

{:soso_e179:}

老猴 发表于 2015-10-26 10:42:07

好大的一圈

战士 发表于 2015-10-26 12:28:41

不参加是个英明的决定。{:soso_e144:}
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