刚开始骑车不久，最远的一次也就骑了40公里。前两天突然有个冲动的想法，独行东方红。这个想法终于在昨天开始实施了。早上七点钟准时从马家堡出发，一路都很顺利。但一过了三家店就明显的感觉到骑起来吃力了。路遇几个骑友，大家打过招呼也就各自继续前行。我也一直坚持着向自己的既定目标骑行。这时才真正感觉到上坡要比骑平路困难的多。在离东方红大概还有3-4公里的时候，感觉自己坚持不住了，正在我决定返回的时候，遇到一个张姓骑友。在他的鼓励下放弃了返回的想法。终于在10点45分来到了东方红隧道（其实后两公里基本上就是推着上去的）。

在拍照留念稍事休息后，开始了返程。没想到的是返程比起来的时候更加困难，因为体力已经透支了，好像已经达到了身体的极限（现在看起来我的这次决定是有些鲁莽）。一路经过N次的休息，终于在下午三点回到马家堡。此时感觉整个人就像要散架了一样，大腿和膝盖都很疼。看样子要过几天才能恢复了。
看了下码表，今天总的骑行路程是114.6公里，平均时速16.8公里，最高时速45.6公里.
无论怎样，达到了自己的目标都是件开心的事。此行最大的心得就是：坚持就是胜利！！！