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看到坛子了澜冰周二准备爬妙,正好领导也休息。两月来状态总是不很好,这次就检验一下状态。计划先完成妙,阳然后看情况在禅,禅完成了看情况在说东大高。正巧唯一也休息,遂同行。 出门时间:4:40,进门:7:00 。路线:上庄路,北清路,军温路,109,阳山路,禅房路,109,高芹路,昌流路,温南路,沙阳路。
感谢澜冰促成我们这次活动,还带给我们陪练这样的好骑友,让我们一路轻松不少。
东方红下去后,陪练和我们告别,很感谢他陪了我们这么远的了,一路上相谈甚欢,真的希望下次同行,祝兄弟减肥成功。
回家洗完澡,吃完饭就躺下了,很累,迷糊中唯一打来电话问我感冒没?感谢唯一,希望他的牙疼能早些好。
我们这次活动不想多说什么,本身也不值一提。在这想对现在的九字之风说两句自己想的。
九字在原来可能只是个说笑而已,现在有人完成了。我们尊敬完成的人,我们佩服完成的人。我想对我们大多数人来说仅此而已,我也想奉劝大多说人不要去挑战,效仿。首先,过度锻炼对身体有害无益,再者,如此大强度的骑行后容易产生危险。锻炼和挑战还是两码事,循序渐进,量力而行是我们大多数锻炼人的原则,还是奉劝大家谨记这个原则,在没有危险,不损害身体的情况下越来越强壮,才是我们真正追求的。
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